Network
JURNALPALOPO.COM - Jika wanita dalam kondisi hamil di anjurkan untuk selalu menjaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan bergizi seperti buah-buahan.
Selain kaya akan vitamin, mengonsumsi buah juga bisa jadi cemilan sehat dan mengenyangkan untuk ibu hamil.
Saat hamil buah yang baik dikonsumsi yaitu buah manggis, rasanya yang sedikit asam itu ternyata memiliki banyak manfaat bagi ibu yang sedang mengandung.
Dilansir Jurnal Palopo dari berbagai sumber manfaat buah manggis bagi ibu hamil, sebagai berikut.
Baca Juga: Liga Dangdut Indonesia Group 3 Malam Ini, Menampilkan Diyah, Hari dan Nia
Baca Juga: Sudah 3 Kali Gagal Mendaftar Sebagai Peserta Prakerja, Coba Cara Ini
1. Manggis adalah salah satu buah yang memiliki sifat anti inflamasi.
Senyawa ini sangat baik untuk ibu hamil karena ibu hamil biasanya merasa lebih lelah terutama untuk bagian panggul dan kaki.
Mengonsumsi buah manggis secara rutin akan mengurangi semua efek samping alami yang muncul selama kehamilan.
