Insomnia memang banyak menyerang para remaja. Padahal menurut kesehatan, tidur terlalu malam, bahkan pagi atau tidak tidur sekalipun mampu merusak organ anda secara otomatis.
Maka kebiasaan insomnia memang sebaiknya di hilangkan. Caranya? Cukup ambil air wudhu sebelum tidur.
7. Menjaga Keseimbangan Telinga
Ketika membasuh telinga, dapat menghilangkan kotoran yang menempel pada daun telinga.
Baca Juga: Bisa Basmi Virus dan Bakteri, Jangan Salah Gunakan Tisu Basah Ini Cara yang benar
Hal tersebut juga memberikan rangsangan pada titik pendengaran. Sehingga dapat menjaga kesimbangan telinga.
Stimulus pada bagian luar telinga akan berdampak baik bagi organ telinga.***
(Jurnal Palopo/Aulia Putri)