Sering Mengalami Migrain? Berikut Cara Alami Mengatasi Sakit Kepala Sebelah

- 19 Agustus 2020, 08:06 WIB
MIGRAIN dapat menyebabkan ketidak nyamanan yang ekstrem dan biasanya hanya melibatkan satu sisi kepala.
MIGRAIN dapat menyebabkan ketidak nyamanan yang ekstrem dan biasanya hanya melibatkan satu sisi kepala. /PIXABAY

2. Kafein

Bagi para pecinta kopi, kandungan kafein dalam kopi mampu mengatasi sakit kepala sebelah yang ringan.

Tidak suka kopi? Jangan khawatir, Anda bisa mengonsumsi minuman lain yang mengandung kafein.

Namun, jangan terlalu banyak mengonsumsi kafein karena konsumsi kafein yang berlebih bisa menimbulkan sakit kepala lainnya.

Baca Juga: Rayakan HUT ke-75 RI, Annisa Pohan Ungkapkan Perasaan saat Ikuti Upacara 17 Agustus 2020

3. Cuka sari apel

Cuka sari apel diketahui memiliki kandungan kalium yang tinggi, sehingga mampu mencegah dan meringankan sakit kepala migrain.

Untuk menggunakan cuka apel sebagai obat sakit kepala alami, Anda bisa mengonsumsi segelas air yang sudah dicampur dengan 1 sendok makan cuka sari apel dan 1 sendok teh madu.

4. Teh herbal

Baca Juga: Manfaat dan Cara Merawat Tanaman Bunga Kastuba

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah