Baca Juga: Jangan Konsumsi 4 Sayur Ini dalam Keadaan Mentah, Bisa Bikin Kesehatan Terganggu
Hal tersebutlah yang membuat otak kemudian mengirim sinyal mengantuk, karena kurangnya oksigen meski sebenarnya sudah cukup tidur.
2. Susah buang air besar
Ciri selanjutnya adalah munculnya gangguan pencernaan seperti sembelit dan wasir.
Hal ini terjadi karena usus yang sudah tidak mampu lagi memilah racun dalam tubuh.
3. Terus merasa lelah
Ciri yang ketiga ini biasanya sering dialami namun diabaikan. Tubuh yang penuh racun biasanya mudah lelah meski aktivitas tidak banyak dan tidak berat.
Baca Juga: Sering Bikin Halusinasi! Ternyata Tanaman Kecubung Miliki Manfaat Kesehatan
Bahkan terkadang disertai nyeri pada sendi seperti orang yang menderita asam urat.
Penumpukan racun dalam tubuh membuat hati dan ginjal ‘bekerja ekstra’ sehingga tubuh mengalami reaksi dengan menimbulkan nyeri otot dan terasa mudah lelah.