Network
JURNAL PALOPO- Pohon Kelor dianggap sebagai tanaman dewa, karena semua bagian tubuhnya bisa digunakan sebagai obat kesehatan.
Mulai dari bunga, daun, bahkan biji Kelor semua bisa dimanfaatkan untuk kesehatan.
Bagi Anda yang baru mendengar hal ini, ternyata biji kelor mempunyai banyak manfaat kesehatan jika dikonsumsi.
Baca Juga: Jangan Terlalu Banyak Pikiran, 5 Jenis Penyakit Ini Mencintai Kesehatan Anda
Cara konsumsinya pun cukup mudah. Anda cukup mengupas lalu mengonsumsi 2 hingga 4 biji Kelor dalam sehari sehabis makan.
Bisa dikonsumsi secara langsung atau bisa juga ditambahkan dalam sup Anda.
Meski begitu, Anda tidak disarankan untuk mengonsumsinya dalam jumlah banyak dikarenakan sifat pembersihannya yang sangat kuat.
Dilansir Jurnal Palopo dari @ngajaksehat, berikut 15 manfaat konsumsi 2 biji kelor dalam sehari.
Baca Juga: Empat Tips Menjaga Kesehatan Otak, Nomor Tiga Paling Gampang dan Mudah Dilakukan Semua Orang
