Network
JURNALPALOPO- Tubuh manusia secara alami memiliki gula, atau glukosa, dalam darah. Jumlah gula darah tepat, yang Anda peroleh dari makanan menyediakan energi bagi organ dan sel tubuh.
Selain itu, gula darah tinggi atau diabetes terjadi saat penumpukan glukosa berlebih di aliran darah. Penyakit diabetes berkembang ketika tubuh berhenti melepaskan insulin dalam jumlah normal.
Oleh karena itu, untuk menjaga gula darah pada tingkat yang optimal, tubuh membutuhkan insulin. Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan agar gola darah Anda dapat kembali normal.
Baca Juga: Enam Jenis Makanan yang Bisa Anda Bagi dengan Anjing, Mulai dari Oatmeal hingga Brokoli
Selain diet faktor -fakto berikut juga dapat meningkatkan risiko diabetes, seperti gaya hidup yang tidak banyak bergerak, kelebihan berat badan atau obesitas, riwayat diabetes keluarga, ketidakseimbangan hormonal, dan hidup dengan beberapa jenis penyakit jantung.
Selain itu tanda umum dari gejala penyakit diabetes dapat Anda lihat ciri-ciri awalnya seperti:
- Rasa haus yang konstan dan mulut yang kering
- Perubahan nafsu makan, makan berlebihan
