Network
JURNALPALOPO- Cokelat merupakan jenis cemilan yang banyak disukai, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa tentu sangat suka. Cokelat pun memiliki banyak jenis dipasaran, mulai dari cokelat hitam, putih hingga cokelat susu.
Namun tahukah Anda bahwa coklat hitam atau dark chocolate, memiliki banyak manfaat untuk tubuh manusia. Bukan hanya sekedar sebagai cemilan saja, namun ada manfaat yang sangat penting bagi tubuh manusia.
Munkin Anda penasaran apa saja manfaat yang bisa dihasilkan oleh cokelat hitam, yang notabene hanya dijadikan sebagai cemilan semata. Berikut ini Jurnal Palopo menyajikan deretan manfaat cokelat hitam bagi kesehatan.
Baca Juga: Sering Dianggap Gulma, Ternyata Daun Sendok Miliki 11 Manfaat Bagi Kesehatan
Baca Juga: Atasi Penyakit Anemia dengan 11 Jenis Buah, Ada Pisang Hingga Jambu Biji
1. Mencegah Diabetes
Penyakit satu ini cukup populer dan banyak diderita orang. Cokelat hitam dapat meningkatkan kadar nitrit dioksida dalam tubuh. Hal ini dapat membantu meningkatkan respon sensitifitas insulin.
2. Pertajam Fungsi Otak
Manfaat lain dari cokelat hitam adalah meningkatkan fungsi kognitif otak, termasuk mempertajam memori serta kemampuan berpikir logis. Ini berkat kandungan flavonoidnya yang tinggi.
