Network
Atur Ruang Kerja Rumah Anda Menjadi Lebih Nyaman
Siapa sangka, pengaturan ruang kerja di rumah juga berpengaruh terhadap kesehatan Anda.
Seperti posisi duduk yang kurang tepat, terlalu dekat menatap layar, sampai jarak Anda dengan komputer atau laptop.
Ini bisa berakibat pada gestur tubuh Anda. Mudah pegal, pusing, kepala jadi berat, itu semua adalah hasil dari posisi yang kurang tepat.
Baca Juga: Dituding Jadi Istri Siri Mendiang Uje, Oki Setiana Dewi: Astagfirullahaladzim enggak
Anda bisa atur ruang kerja rumah Anda menjadi lebih nyaman yang bantu Anda merasa enak saat bekerja.
Atur posisi tempat duduk menjadi agak jauhan, beri jarak mata pada layar supaya enak, atau hadapkan posisi Anda ke suasana yang lebih segar.
Minum Vitamin
Minum suplemen vitamin sangat membantu Anda tetap merasa fit dan tak mudah lelah saat bekerja.
Baca Juga: Mengungkap Kepribadian Anak Tengah, Cocok Bersanding dengan Anak Pertama, Benarkah?
