Network
Baca Juga: Tim Transisi Biden Terpaksa Membangun Perlindungan Keamanan Sibernya Sendiri
Ini telah terbukti mengurangi rasa sakit akibat radang sendi, meningkatkan kadar kolesterol, dan meningkatkan pemulihan olahraga, di antara manfaat lainnya.
Efek ini terkait dengan konsentrasi tinggi senyawa aktif kunyit yang disebut kurkuminoid, yang paling banyak dipelajari adalah kurkumin.
Kunyit adalah bumbu populer yang digunakan dalam masakan dan sebagai suplemen.
Ini mengandung kurkumin, yang telah terbukti memblokir DHT dalam studi praklinis. Namun, studi manusia dibutuhkan.
5. Biji labu
Baca Juga: Investigasi Pelecehan di Ladang Sawit yang Terkait dengan Merek Kecantikan Ternama
Labu adalah labu musim dingin dan simbol perayaan musim gugur seperti Halloween.
Setiap labu mengandung ratusan biji bergizi yang kaya zat besi, seng, magnesium, dan antioksidan.
Minyak biji labu dapat memblokir enzim 5-alfa reduktase dari produksi DHT pada manusia dan dengan demikian memerangi kerontokan rambut, tetapi diperlukan lebih banyak penelitian.
