Network
JURNAL PALOPO- Tidak semua hubungan suami istri dilewati dengan kebahagiaan. Terkadang keduanya pasti pernah bertengkar.
Bertengkar harusnya tidak dibiarkan berlarut-larut. Jika tidak diselesaikan akan membawa perpecahan dalam rumah tangga.
Untuk itu, setelah bertengkar sebaiknya cari solusi agar pertengkaran bisa selesai, dan hubungan suami istri kembali mencair.
Baca Juga: Terlalu Banyak Pikiran Picu Gangguan Kesehatan, Lima Penyakit Ini Bisa Muncul
5 cara berikut bisa Anda gunakan untuk memperbaiki hubungan suami istri, yang terganggu usai bertengkar.
1. Berikan Perhatian
Banyak pasangan yang tiba-tiba berubah setelah bertengkar. Padahal emosi negatif yang muncul tersebut akan memicu pertengkaran terjadi.
Cobalah membuka diri dan beri perhatian kepada pasangan. Buat mereka mengungkapkan kekesalan dan permasalahannya.
2. Jangan Menghindar dari Masalah
Pertengkaran tak akan pernah selesai jika Anda menghindar dari masalah. Suami istri harus tahu penyebab pertengkaran dan mencari solusi untuk menyelsaikan pertengkaran tersebut.
Baca Juga: 7 Ciri Pria Alami Kemandulan Menurut Dokter Nufus, Nomor 6 Paling Unik
Hadapi masalah tersebut dan jangan dihindari.
3. Ungkapkan Maaf
Saat bertengkar, terkadang ada kalimat yang tanpa sadar diucapkan sehingga pasangan tersakiti oleh hal tersebut.
Ucapan maaf bisa meredakan pertengkaran. Karenanya kedua pasangan sebaiknya saling meminta maaf. Hal ini tentu akan meredakan segala sakit hati yang pernah terjadi.
Di sisi lain, meminta maaf berguna agar tiap pasangan saling bertanggung jawab atas apa yang dilakukan.
Baca Juga: Manfaat Bawang Putih Panggang bagi Kesehatan, Tangkal Kanker Diantaranya
Permintaan maaf bisa dalam bentuk ucapan secara langsung, bisa juga dalam bentuk pelukan, serta ajakan untuk berbaikan.
4. Jangan Mencari-cari Alasan
Mencari-cari alasan justru akan memperkeruh pertengkaran. Usahakan untuk terbuka kepada pasangan mengenai hal yang sedang dirasakan sehingga keduanya akan merasa puas.
5. Dengarkan Pasangan dengan Tulus
Usai pertengkaran, ungkapkan segala apa yang dirasakan. Usahakan dengarkan pasangan dengan tulus karena saat Anda tidak dalam mengadu siapa yang benar dan salah.
Jangan terbawa emosi, tetap tenang dan cari penyebab masalah bersama.***
