Network
JURNAL PALOPO- Jika Anda adalah orang yang hobi tidur memeluk guling, maka bersyukurlah karena hal tersebut ternyata berdampak baik bagi Kesehatan tubuh.
Sebagian orang akan merasa kesulitan tidur ketika tidak memeluk bantal guling. Hal ini merupakan sesuatu yang wajar, dan nyatanya berhubungan dengan Kesehatan tubuh.
Dengan memeluk bantal guling, beberapa orang akan tidur dengan pulas. Namun tidak jarang pula yang tidak hobi dengan hal ini.
Baca Juga: Mitos atau Fakta: Menelan Sperma bagi Wanita Bermanfaat untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya
Berikut ini adalah beberapa manfaat memeluk bantal guling, bagi Kesehatan tubuh manusia.
1. Menghilangkan Ketegangan Otot
Orang-orang yang hobi tidur dengan guling, terlebih lagi jika disimpan dibawah leher, ternyata bisa menghilangkan ketegangan otot yang terakumulasi karena seharian beraktivitas.
2. Membuat Rileks
Tidur memeluk guling secara otomatis membuat postur tubuh meringkuk. Posisi tidur meringkuk ini menurut study dapat merilekskan dan membuat santai tubuh. Sehingga tidur menjadi berkualitas.
