Tidak Pede dengan Rambut Anda? Ini 10 Tips Menumbuhkan Rambut Secara Alami

- 20 Februari 2021, 06:30 WIB
Ilustrasi tips menumbuhkan rambut.
Ilustrasi tips menumbuhkan rambut. /Pixabay/kalhh

JURNALPALOPO - Rambut dikatakan sebagai mahkota kemuliaan, dan wajar jika semua orang ingin memperbaiki rambut jika tidak sesuai dengan keinginan.

Jika Anda mencoba menumbuhkan kembali rambut yang hilang atau hanya ingin memperbaiki rambut yang dimiliki, cobalah beberapa solusi alami ini.

Manfaatnya yang telah terbukti dapat membantu merangsang pertumbuhan dan mempercantik rambut.

Baca Juga: Tips Mengatur Pernapasan saat Berlari Bagi Penderita Asma

1. Pijat

Memijat kulit kepala dapat membantu memulihkan pertumbuhan rambut dan dapat digunakan bersama dengan minyak rambut dan masker. Ini merangsang kulit kepala dan bisa meningkatkan ketebalan rambut.

Meluangkan waktu untuk memijat kulit kepala setiap hari juga dapat membantu meredakan stres dan ketegangan.

Kekuatan peregangan selama pijatan diperkirakan akan mendorong pertumbuhan dan ketebalan rambut di sel papilla dermal.

Baca Juga: 13 Tips Aman Berlari Walau sedang Menderita Penyakit Asma

2. Lidah buaya

Lidah buaya telah lama digunakan untuk mengobati rambut rontok. Ini juga menenangkan kulit kepala dan merawat rambut.

Selain itu dapat pula mengurangi ketombe dan membuka folikel rambut yang tersumbat oleh minyak berlebih.

Anda bisa menggunakan lidah buaya murni untuk kulit kepala dan rambut beberapa kali seminggu. Anda juga bisa menggunakan sampo dan kondisioner yang mengandung lidah buaya.

Baca Juga: Peringati Hari Peduli Sampah Nasional, Dinas Lingkungan Hidup Palopo Sisir Sampah di Area Tanjung Ringgit

3. Minyak kelapa

Minyak kelapa mengandung asam lemak yang dapat menembus ke dalam batang rambut dan mengurangi kehilangan protein dari rambut.

Minyak kelapa bisa digunakan sebelum atau sesudah Anda keramas, tergantung jenis rambut.

Jika rambut cenderung berminyak, Anda bisa melakukan perawatan tanpa bilas semalaman atau selama beberapa jam sebelum Anda keramas.

Baca Juga: Anda Sering Mendengkur saat Tidur! 9 Jenis Tips Ini akan Membantu Anda Mengatasinya

Pijat minyak kelapa ke kulit kepala dan seluruh rambut. Jika rambut kering, Anda juga bisa menggunakannya sebagai perawatan tanpa bilas.

Perlu lebih banyak penelitian tentang minyak kelapa sebagai pendorong pertumbuhan rambut, tetapi telah terbukti meningkatkan kesehatan dan kilau rambut dan telah digunakan selama berabad-abad.

4. Viviscal

Viviscal adalah suplemen penumbuh rambut alami yang mendorong pertumbuhan rambut pada orang dengan rambut menipis.

Baca Juga: Tes Psikologi: Apa yang Anda Lihat di Gambar, Mengungkapkan Tentang Kehidupanmu

Ini berisi kompleks laut yang dikenal sebagai AminoMar C. Suplemen terbuat dari mineral, vitamin, dan bubuk hiu dan moluska.

Bahan-bahan ini membantu meregenerasi sel baru dan memperkuat sel yang sudah ada.

Anda harus minum pil dua kali sehari selama setidaknya enam bulan untuk melihat hasilnya. Viviscal juga membuat sampo dan kondisioner.

5. Minyak ikan

Baca Juga: Jarang Diketahui, Berikut 3 Fakta Unik Dibalik Pelukan Kucing

Mengonsumsi asam lemak omega dapat membantu memperbaiki rambut dari dalam, karena mengandung nutrisi dan protein.

Menggunakan suplemen omega bersama dengan antioksidan membantu meningkatkan kepadatan dan diameter rambut. Ini juga mengurangi rambut rontok.

Asam lemak omega membantu sel-sel Anda bekerja dengan benar dan dapat meningkatkan kekebalan, sehingga menghasilkan kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan. Ikuti dosis yang direkomendasikan pabrikan.

6. Ginseng

Baca Juga: Innalillahi, Keluarga Besar Partai Gerindra Berduka, Fadli Zon: Mohon Maaf yang Sebesar-besarnya

Pengambilan ginseng suplemen dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dengan merangsang folikel rambut.

Ginseng adalah komponen aktif ginseng dan dianggap bertanggung jawab atas efek positifnya pada rambut.

Selalu minum sesuai petunjuk dan pastikan untuk memeriksa kemungkinan efek samping.

7. Jus bawang merah

Baca Juga: Tes Ramalan: Pilih Gambar yang akan Mengungkapkan Masa Depan Anda

Jika Anda bisa mengatasi bau jus bawang, Anda mungkin menemukan bahwa manfaatnya sepadan.

Jus bawang telah digunakan dan berhasil mengobati alopecia areata yang tidak merata dengan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Jus bawang merah juga dianggap dapat meningkatkan sirkulasi. Penelitian pada hewan menunjukkan peningkatan faktor pertumbuhan keratin dan aliran darah ke kutikula.

Anda bisa memblender beberapa bawang bombai dan memeras sarinya. Oleskan jus ke kulit kepala dan rambut, biarkan selama setidaknya 15 menit. Lalu keramas seperti biasa.

Baca Juga: Ingin Berwisata ke China! Kenali Dulu 10 Fakta Unik Negara yang Berjuluk Tirai Bambu

8. Minyak rosemary

Rosemary adalah salah satu minyak esensial pertama yang dipilih untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi rambut rontok.

Minyak rosemary merangsang pertumbuhan rambut baru dan dapat digunakan untuk mengobati alopecia androgenetik.

Campurkan beberapa tetes minyak rosemary ke dalam minyak pembawa dan pijatkan ke rambut dan kulit kepala Anda sebelum dibilas. Lakukan ini beberapa kali seminggu.

Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 19 Februari 2021, Aldebaran Siap Tes DNA Terkait Reyna, Rahasia Elsa Terancam Terbongkar

Tambahkan beberapa tetes minyak rosemary ke dalam sampo dan kondisioner setiap hari. Jangan gunakan minyak esensial langsung pada kulit. Selalu campurkan dengan minyak pembawa atau sampo.

9. Minyak geranium

Anda bisa gunakan minyak geranium untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan meningkatkan sirkulasi.

Campurkan beberapa tetes ke dalam minyak pembawa dan gunakan untuk membuat masker rambut.

Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat Kota Palopo, Lewat Tempat Wisata Hingga Makanan Khas

Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes ke sampo dan kondisioner. Minyak geranium dapat membantu memperkuat, melembabkan, dan memulihkan rambut.

10. Jeruk nipis

Anda dapat menggunakan jus lemon segar atau minyak lemon karena dikatakan dapat meningkatkan kualitas dan pertumbuhan rambut.

Minyak lemon dapat membantu Anda menjaga kesehatan kulit kepala dan mendorong pertumbuhan rambut.

Baca Juga: LeBron James dan Kevin Durant akan Jadi Kapten di NBA All-Star Game Bulan Depan

Oleskan jus lemon segar ke kulit kepala dan rambut Anda 15 menit sebelum Anda keramas. Anda bisa menggunakan minyak esensial lemon yang diencerkan dalam minyak pembawa sebagai masker rambut.

Jika ingin memperbaiki rambut Anda, buat rencana dan tetap konsisten.

Ingatlah bahwa perawatan mungkin memakan waktu beberapa bulan untuk memberikan hasil yang nyata. Berkreasilah dengan pengobatan dan campur sebanyak yang Anda suka.

Penting bagi Anda untuk meluangkan waktu setiap hari untuk fokus pada menutrisi rambut untuk mendapatkan rambut indah yang Anda inginkan.

Baca Juga: Ketahui Lima Tips Alami Menjadi Organ Intim Wanita Agar Tetap Sehat

Selalu konsultasikan dengan dokter tentang pengobatan atau prosedur jika metode alami ini tidak berhasil.***

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah