Network
JURNALPALOPO - Terlepas dari semua kedamaian yang dimiliki, tidak ada orang yang dapat menghindari konflik dengan orang lain.
Terkadang perselisihan akan selesai dengan sendirinya, dan Anda tidak perlu terlibat dalam diskusi yang memanas.
Tetapi akan ada situasi di mana argumen akan sangat tidak menyenangkan, memaksa lawan bicara untuk mengatakan atau melakukan hal-hal yang memalukan.
Baca Juga: Dua Terduga Pelaku Narkotika Jenis Sabu Diringkus Polres Palopo, Salah Satunya Tukang Batu
Ini dapat berdampak negatif pada hubungan mereka dengan orang lain.
Untuk menghindari kesalahpahaman yang muncul selama konflik, perlu belajar mengendalikan diri dan memahami saat kita marah.
Itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, karena dalam tubuh manusia hormon tertentu bertanggung jawab untuk ini, memicu reaksi 'lawan atau lari' saat kita marah.
Namun, ada cara untuk menjaga ketenangan dan penilaian dalam situasi sulit. Berikut beberapa di antaranya:
Baca Juga: Wajib Anda Ketahui! 10 Gejala Gula Rendah, Mulai dari Detak Jantung Hingga Rasa Lapar
