JURNALPALOPO - Ahli kulit berbagi kesalahan umum dalam mencuci wajah yang harus dihindari, dari mencuci terlalu sering hingga membiarkan produk menumpuk, untuk kesehatan kulit yang lebih baik.
Mencuci wajah Anda cukup mudah bukan? Basahi wajah Anda dengan air, gunakan pembersih wajah seukuran koin, dan gunakan ujung jari Anda dengan lembut untuk membersihkan kotoran dan kotoran lainnya.
Namun, beberapa kesalahan sederhana dan bagian dari rutinitas perawatan kulit harian Anda ini dapat memicu masalah kulit seperti iritasi kulit.
Baca Juga: 5 Cara Sangat Sederhana untuk Menyelamatkan Pernikahan Anda Hanya Dalam 2 Menit
Untuk meningkatkan kebiasaan mencuci wajah Anda, para ahli kulit ini mengidentifikasi kesalahan umum pembersihan dan tip untuk kesehatan kulit yang lebih baik dilansir dari thehealthy.
1. Anda menggunakan suhu air yang salah
Air yang terlalu panas akan mengeringkan kulit Anda, sementara air dingin tidak akan membuat pori-pori Anda terbuka, kata ahli kulit kosmetik yang berbasis di New York, Michele Green, MD.
“Air hangat adalah suhu air terbaik. Tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.” kata Dr. Green.
Baca Juga: Valentino Rossi Ungkap Kronologi Ia Dinyatakan Positif Covid-19
2. Anda terlalu sering mencuci wajah
Orang dengan kulit kering mungkin hanya perlu membersihkannya sekali sehari, dan bahkan mereka yang memiliki kulit lebih berminyak harus mencuci maksimal dua kali sehari.
Lebih dari itu bisa mengeringkan kulit Anda, membuatnya menghasilkan lebih banyak minyak untuk mengimbanginya, kata Mona Gohara, MD, profesor klinis di departemen dermatologi Yale.
Jika Anda mencuci hanya sekali, lakukan di malam hari, bukan di pagi hari.
Baca Juga: 8 Tanda Produk Perawatan Kulit Anda Secara Diam-diam Merusak Wajah
3. Anda terlalu sering melakukan eksfoliasi
Pembersih atau alat pengelupas kulit dapat mengelupas sel kulit mati dan membuat kulit bersinar.
Tetapi pengelupasan kulit setiap hari dapat menyebabkan kekeringan dan kulit mengelupas, kata Ivy Lee, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di Pasadena, California.
"Perasaan bersih yang melengking itu akan menyebabkan iritasi," katanya.
Baca Juga: Sosialisasi UU Cipta Kerja, Menaker Sebut UU 'Bergigi Kuat, Tidak Ompong'
Batasi pengelupasan kulit hanya sekali seminggu. Eksfoliasi terlalu banyak hanyalah salah satu dari banyak masalah kulit yang umum.
4. Anda menggunakan waslap kotor
Menggunakan waslap yang bersih dan lembut efektif untuk membersihkan wajah Anda, tetapi kecuali Anda menggunakan yang baru setiap hari, Anda mungkin harus tetap menggunakan tangan untuk menggosok, kata Dr. Green.
Selain itu, idealnya, Anda harus mengganti handuk yang Anda gunakan untuk mengeringkan wajah Anda setiap beberapa hari untuk mencegah bakteri masuk, tambah Dr. Gohara.
Baca Juga: Siap-siap! Bantuan Subsidi Upah Termin II Awal November Siap Disalurkan
“Itu sulit bagi banyak orang, tetapi penting untuk mengubahnya, Kelembaban bisa mengakumulasi bakteri," katanya.
5. Kain lap Anda tidak cukup lembut
Kain lap yang lembut bisa menjadi cara yang baik untuk mengaplikasikan pembersih, tetapi yang terlalu abrasif akan membebani kulit Anda.
“Di mana pun Anda bisa merasakan seratnya terlalu kasar,” kata Dr. Lee.
Baca Juga: Deklarator KAMI Diborgol dan Memakai Baju Tahanan, Gde: Pemimpin Lahir dari Penjara
6. Anda menggunakan tisu wajah
Dr. Green mengatakan tisu wajah lebih baik daripada tidak menggunakan apa pun dalam keadaan darurat, tetapi Anda tidak boleh mengandalkannya untuk rutinitas mencuci wajah normal Anda.
“Mereka tidak membersihkan kulit dan mengandung bahan kimia,” katanya.
Simpan beberapa tisu di tas olahraga Anda, tetapi bersihkan wajah Anda dengan pembersih dan air jika Anda bisa.
Baca Juga: Soal LGBT di Lingkungan TNI, Ketua Komisi I DPR: Itu Internal Mereka
7. Anda menggunakan produk yang salah
Pencucian berbusa bekerja dengan baik untuk kulit berminyak, sementara pembersih yang lebih melembabkan lebih baik untuk kulit kering.
Mereka yang memiliki kulit berminyak bisa mendapatkan manfaat dari asam alfa-hidroksi atau asam salisilat, tetapi bahan-bahan tersebut bisa terlalu keras untuk orang yang tidak memiliki kulit berminyak.
8. Anda menggunakan produk berbahan dasar sabun
Baca Juga: Luhut: Omnibus Law UU Cipta Kerja Sudah Dikerjakan Sejak Lama
Jangan pernah mengganti produk berbahan dasar sabun dengan pembersih non-sabun.
“Produk berbasis sabun menghilangkan minyak alami dari kulit dan membuat kulit teriritasi, kering, dan lebih mungkin meradang,” kata Dr. Gohara.
"Pembersih non-sabun melembabkan kulit dan mengisi kembali pelindung kulit, sehingga kulit jauh lebih sehat."
Anda tidak perlu menggunakan pembersih batang apa pun, Dove, misalnya, adalah pembersih non sabun, tetapi baca labelnya sebelum menggunakan produk yang mirip sabun.
Baca Juga: Prabowo Subianto Dapat Lampu Hijau Masuk AS, Ini Tujuannya Kesana
9. Anda salah menggosok pembersih Anda
Untuk pencucian yang paling efektif, gosokkan pembersih Anda menggunakan lingkaran yang mengarah ke luar untuk merangsang aliran darah dan mendorong getah bening Anda untuk membawa limbah dari jaringan.
Peningkatan aliran darah membuat kulit kenyal dan membuatnya duduk di posisi atas, bukan kendur.
10. Anda menggosok terlalu kuat
Baca Juga: Tes Kepribadian, 7 Macam Bentuk Kaki ini Menunjukkan Kepribadian Seseorang, Kamu yang Mana?
Anda tidak perlu menggosok secara agresif untuk menghilangkan kotoran pada kulit Anda. Menggosok pembersih dengan lembut akan berhasil tanpa terlalu kasar pada kulit Anda.***