Bayam
Bayam yang dimasak mengandung lebih banyak kalsium, zat besi dan magnesium.
Baca Juga: Gegara Makanan Jagdish dan Gauri Ribut, Sinopsis Balika Vadhu Hari Ini
Sementara bayam mentah mengandung asam oksalat.
Senyawa alami yang berikatan dengan kalsium, dan dapat mengganggu penyerapan kalsium dan zat besi.
Untuk asam oksalat ini, dapat menjadi penyebab seseorang menderita baru ginjal.
Terong
Mengandung solanine. Ternyata konsumsi terong mentah dapat mengakibatkan sakit.
Baca Juga: Tips Memilih Makanan Untuk Bayi, Jangan Berikan Sembarang Makanan ya Mams
Seperti perut, diare dan gejala lainnya seperti muntah, sakit kepala, mual dan pusing.