Network
Baca Juga: Selain Penyedap Makanan, Inilah 7 Kegunaan Lain dari Garam yang Belum Anda Ketahui
Meredakan stres
Merendam kaki dengan air garam hangat akan membantu menenangkan pikiran dan meredakan stres setelah Anda beraktivitas seharian.
Dengan demikian, kebiasaan merendam kaki dengan air garam hangat dapat Anda jadikan sebagai terapi pelepas lelah dan pencegah stres.
Membantu mengatasi insomnia
Merendam kaki dengan air garam dapat menjadi cara efektif bagi orang yang kesulitan tidur hingga insomnia. Air garam dapat membantu merelaksasi otot dan menciptakan sensasi nyaman yang menghilangkan ketegangan tubuh.
Baca Juga: Jarang Diketahui Orang Banyak, Berikut 7 Manfaat Garam Selain Sebagai Bumbu Masak
Hal ini disebabkan karena merendam air garam akan membuat aliran peredaran darah pada kaki menjadi terbuka dan lancar. Peredaran darah yang lancar membantu menciptkan rasa nyaman sehingga membuat Anda rileks dan mengantuk.***
