Apakah Rosemary Sebenarnya Meningkatkan Daya Ingat dan Kognitif Anda?

- 20 Januari 2021, 20:26 WIB
Rosemary
Rosemary /Nika Akin/

Inilah yang telah ditemukan penelitian tentang rosemary dan pengaruhnya terhadap fungsi kognitif.

Konsumsi Rosemary:

Satu studi yang melibatkan 28 orang dewasa yang lebih tua menemukan bahwa konsumsi bubuk rosemary kering dalam dosis rendah, tetapi tidak lebih tinggi, dikaitkan dengan peningkatan kecepatan memori secara signifikan secara statistik.

Aroma Rosemary:

Baca Juga: Tiffany Trump Mengumumkan Pertunangan pada Hari Terakhir Ayahnya

Beberapa penelitian melihat bagaimana aroma rosemary memengaruhi kognisi.

Peserta dihadapkan pada aroma rosemary saat melakukan tugas pemrosesan visual dan tugas pengurangan serial.

Dengan jumlah aroma rosemary yang lebih tinggi, kecepatan dan akurasi dalam tugas meningkat.

Penelitian yang dipresentasikan pada Konferensi Tahunan British Psychological Society ini juga menyoroti manfaat aroma rosemary.

Baca Juga: Wortel Salah Satu dari 5 Makanan yang Meningkatkan ASI untuk Ibu, Ini Penjelasannya

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: Very Well Mind


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah