Network
Ketika stres seseorang berkurang, ini akan membuatnya lebih fokus menyelesaikan tugas. Tentunya ini membantu mencegah depresi.
Bahkan sistem kekebalan tubuh mendapat dorongan, apabila stres menurun.
6. Meningkatkan keyakinan
Dengan bermain bola basket, kepercayaan diri seseorang dapat meningkat.
Baca Juga: Awalnya jadi Kampung Miliarder, Kini Warga Tuban Menyesal dan Trending di Twitter
Nah, metika kepercayaan diri seseorang meningkat, keyakinan pada keterampilan juga meningkat.
Menjadi percaya diri memungkinkan seseorang akan menghadapi hidup dengan watak lebih baik dan memiliki efek positif pada setiap aspek kehidupannya.***
