Network
Jika sistem pencernaan lancar, maka anda pun akan terhindar dari sembelit atau kesulitan buang air besar.
5. Meringankan Diare
Selain dapat mencegah sembelit, air cucian beras juga dapat dimanfaatkan untuk meredakan diare.
Baca Juga: Peringati Hari Sumpah Pemuda, Anies: Bahasa Indonesia Pondasi Persatuan Bangsa
Caranya yaitu, dengan memasak beras beserta air bekas cuciannya seperti memasak nasi pada umumnya lalu biarkan air tersebut mendidih dan mengental.
Air yang telah mengental atau yang biasa disebut tajin itulah yang harus Anda konsumsi untuk meredakan diare.***
