Konsumsi daging berlebih, terutama daging merah, akan memproses terlalu banyak protein ke dalam tubuh sehingga meningkatkan beban metabolisme pada ginjal dan menyebabkan disfungsi dan kerusakan ginjal.
Baca Juga: Bukan Rumput Biasa, Ternyata Tanaman Krotok Memiliki Banyak Manfaat, Simak Penjelasannya
8. Menahan Buang Air Kecil
Ini akan memberi tekanan pada ginjal, yang pada akibatnya dapat menyebabkan penyakit ginjal, batu ginjal, gagal ginjal dan inkontinensia.***