Network
Susu, keju, dan yoghurt merupakan makanan yang mengandung kalsium, kasein, dan fosfor, yang dapat melindungi email gigi.
Selain itu, bahan-bahan alami tersebut juga dapat menetralisir asam yang dihasilkan oleh bakteri penyebab plak.
- Seledri dan Wortel
Wortel mengandung banyak air, jika sering dikonsumsi, wortel akan menggosok permukaan gigi dan mampu menghilangkan plak.
Baca Juga: Ramaikan Persaingan Pasar Motorola Rilis Rasr 5G, Ini Spesifikasi dan Harganya
Air dan serat dalam wortel mampu menyeimbangkan gula dan membantu membersihkan gigi. Sama halnya dengan wortel, seledri memiliki banyak serat yang baik untuk kesehatan gigi.***
KOn
