Jangan Biarkan Bulu Sikat Gigi Keriting, Ini Cara Atasi Bau Mulut dengan Sikat Gigi Secara Berkala

JURNAL PALOPO- Jangan Biarkan Bulu Sikat Gigi Keriting, Ini Cara Atasi Bau Mulut dengan Sikat Gigi Secara Berkala.

Munculnya bau mulut tentu dipengaruhi oleh kondisi mulut yang tidak sehat dan tidak terawat.

Tak hanya itu kondisi gusi dan gigi yang berlubang juga mempengaruhi hal tersebut.

Baca Juga: Teori Tokyo Revengers Chapter 271: Mikey Meninggal, Shinichiro Tercabik-cabik dan Awal Mula Time Leaper

Lantas ada kah cara untuk mengstasi hal tersebut?

Dikutip dari Boldsky, ada 10 hal yang bisa dilakukan untuk atasi bau mulut. Berikut ulasannya.

1. Minumlah air yang banyak.

2. The American Dental Association merekomendasikan untuk mengikat gigi 2 kali sehari dan gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi.

Baca Juga: Teori Liar Boruto Hari Ini: Code Taklukkan Sasuke dan Naruto, Tapi Akan KO Lewat 2 Shinobi Ini

3. Hindari mengkonsumsi alkohol, kafein, dan produk tembakau.

4. Bersihkan lidah dengan pembersih lidah untuk menghilangkan bakteri.

5. Bilas mulut setelah makan atau minum makanan atau minuman apa pun.

6. Gunakan permen karet atau permen mint bebas gula setelah makan makanan berbau kuat.

Baca Juga: Cedera Panjang Tapi PSIS Semarang Tetap Perpanjang Kontrak, Carlos Fortes Lewatkan 10 Laga BRI Liga 1

7. Ganti sikat gigi Anda setiap 3 bulan.

8. Hindari terlalu banyak mengkonsumsi bawang, bawang putih dan makanan pedas lainnya.

9. Gunakan obat kumur antimikroba secara teratur.

10.Mengobati kondisi medis yang mendasarinya untuk memperbaiki bau mulut.***