Menurut dokter Zaidul Akbar, kelapa punya banyak manfaat baik dari air, buah hingga ketika dijadikan santan.
Air kelapa ada dari buah yang muda dan buah yang tua. Air kelapa muda dan air kelapa tua memiliki manfaat yang berbeda.
Baca Juga: 5 Tanda Penyakit Jantung Menurut dr. Zaidul Akbar, yang Terakhir Cukup Mengejutkan, Deteksi Segera
Jika Anda ingin menghilangkan racun dari dalam tubuh, Anda bisa mengkonsumsi air kelapa muda.
Namun jika Anda ingin tetap fit, segar dan bugar, Anda bisa mengkonsumsi air kelapa tua karena mampu mempertahankan mineral tubuh.
"Air kelapa muda itu bagus untuk detoks, tapi kalau air kelapa tua itu bagus untuk mempertahankan mineral badan,"ungkap Zaidul Akbar.
Baca Juga: Menyimpan Rempah Bahan Obat Herbal di Kulkas Agar Awet, Dokter Zaidul Akbar Bilang Begini
Dia juga menyarankan bagi orang tua umur 40 ke atas sebaiknya banyak mengkonsumsi air kelapa tua.
Selain air, santan kelapa juga bisa dimanfaatkan sebagai herbal dan dijadikan golden turmeric latte.
Menurutnya, golden turmeric latte ini bisa jadi obat kuat alami.