5. Daging Ayam
Menghangatkan ayam berkali-kali justru akan menghilang protein yang terkandung di dalamnya.
Bahkan jika dikonsumsi bagi sebagian orang akan menyebabkan gangguan pencernaan.
4. Jamur
Sebab jamur tidak boleh dipanaskan berulang karena komposisi protein di dalamnya akan berubah.
Baca Juga: Jangan Sepelekan! Konsumsi Tanaman Jahe Berlebih Ternyata Bisa Sebabkan 6 Masalah Kesehatan Manusia
Hal ini bisa menimbulkan gangguan pada sistem pencernaan jika dikonsumsi.
3. Telur
Telur jadi sumber protein terbaik. Tak hanya itu, telur juga memiliki kandungan vitamin A dan B.
Sayangnya, bahan satu ini tidak boleh dipanaskan berulang. Hal ini dikarenakan telur akan menimbulkan racun yang berbahaya untuk kesehatan.