Network
2. Omega 3
Kekurangan asam lemak dapat menyebabkan penumpukan kotoran telinga yang berlebihan. Jika Anda merasa kekurangan omega-3, tingkatkan asupan salmon, biji rami dan kubis Brussel.
3. Air hangat
Gunakan suntik dengan ujung lancip untuk menuangkan air hangat ke dalam liang telinga dengan lembut.
Baca Juga: Program Kartu Prakerja Gelombang 13 Telah Buka, Cari Tahu Syarat dan Cara Daftarnya
Untuk melakukan ini secara efektif, coba miringkan kepala Anda dan tarik telinga ke atas dan ke belakang untuk meluruskan dan membuka liang telinga Anda.
Di akhir prosedur, miringkan kepala Anda ke arah yang berlawanan agar air bisa mengalir.
4. Air garam
Jika air hangat tidak membantu, coba air asin. Campurkan 1/4 sendok teh garam dengan 1/4 cangkir air hangat. Gunakan pipet untuk meneteskan dua atau tiga tetes langsung ke telinga.
Baca Juga: Yusuf Mansur Ajak Masyarakat Sujud Syukur Atas Dicabutnya Perpres Miras, Netizen Justru Nyinyir
