JURNALPALOPO - Meskipun kebanyakan orang menghadapi keinginan mengidam dan keinginan yang luar biasa untuk makan, hilangnya nafsu makan bisa menjadi masalah yang lebih besar.
Ketika tubuh Anda berhenti menginginkan makanan dan Anda tidak dapat makan, Anda mungkin mengalami gejala lain seperti kelelahan, demam ringan, dan rasa tidak enak badan.
Beberapa hal umum, seperti kecemasan dan depresi, dapat mempermainkan nafsu makan Anda.
Baca Juga: Pejuang Masa Pandemi, Semua Orang Berperan Menekan Laju Penyebaran Covid-19
Untungnya, masalah ini biasanya bersifat sementara, dan dengan pengobatan serta terapi yang tepat, nafsu makan Anda akan kembali.
ALASAN MENGAPA ANDA HILANGNYA NAFAS
Sayangnya, jika Anda pergi selama beberapa hari tanpa makan, maka Anda perlu ke dokter.
Semakin lama Anda hidup tanpa makanan, tubuh Anda akan semakin lemah. Berikut ini alasan paling umum mengapa Anda tidak lapar.
Baca Juga: Tes Kepribadian : Rasa Takut Gambarkan Kepribadian Seseorang, Ayo Buktikan
1. STRES
Stres memang melakukan hal-hal lucu pada tubuh.
Satu orang akan menjadi sangat emosional karena kecemasan yang terus berlanjut sehingga mereka ingin makan sepanjang waktu.
Namun, orang lain mungkin kewalahan dengan kehidupan sehingga mereka tidak bisa makan sedikit pun.
Baca Juga: Pilih 1 dari 4 Jenis Kursi dan Kepribadian Anda akan Terkuak
Ketika tubuh Anda mengalami respons melawan atau lari dari pelepasan hormon seperti adrenalin dan kortisol, hal itu dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan.
Sistem pencernaan Anda melambat ketika jantung Anda berdetak lebih cepat karena kelebihan hormon ini di dalam tubuh.
Sekarang, Anda harus tahu bahwa jika Anda mengalami stres yang berkepanjangan, Anda bisa mengalami keinginan untuk makan makanan manis dan rasa lapar yang hebat.
Harap diperhatikan bahwa nafsu makan Anda dapat terpengaruh ke segala arah saat Anda berada di bawah tekanan konstan, dan nafsu makan juga dapat berubah-ubah.
Baca Juga: Cek Kepribadian Anda Lewat Bentuk Kaca Mata, Simak Ulasan Lengkapnya
2. OBAT
Beberapa obat akan menyebabkan hilangnya nafsu makan, khususnya antidepresan.
Meskipun dalam beberapa kasus, Anda menerima penangguhan hukuman dari kelaparan yang terus-menerus, dalam kasus lain, hal itu menjadi parah, dan orang dapat bertahan berhari-hari tanpa makanan.
Resep lain, seperti untuk mengobati diabetes, juga dapat menyebabkan Anda merasa mual saat menyebutkan apa pun yang dapat dimakan.
Baca Juga: Cek Kepribadian Anda Lewat Bentuk Kaca Mata, Simak Ulasan Lengkapnya
Untungnya, biasanya cukup mudah bagi dokter Anda untuk mengalihkan Anda ke jenis obat lain untuk melihat apakah efek sampingnya mereda.
3. ANDA DATANG DENGAN SESUATU
Saat tubuh Anda sedang melawan suatu penyakit, sistem kekebalan Anda akan melepaskan zat kimia yang disebut sitokin.
Tujuan dari bahan kimia ini adalah untuk membuat Anda tidur sehingga Anda bisa istirahat dan sembuh.
Baca Juga: Kenali Ciri Pria yang Komitmen dalam Menjalani Hubungan, Bukan Hanya Janji Manis
Seperti yang Anda ketahui, sistem kekebalan Anda bekerja paling baik saat Anda tidur.
Bahan kimia ini juga akan menghentikan sinyal lapar Anda, karena tubuh Anda mencoba memberi tahu Anda bahwa tidak ada yang lebih penting saat ini selain tidur.
4. ANDA HAMIL
Bisakah Anda hamil dan tidak mengetahuinya?
Baca Juga: Pernahkah Anda Bertanya-tanya Apa yang Diungkap Ukuran Sepatu Tentang Kepribadian Anda?
Kehamilan menyebabkan segala macam perubahan hormonal di dalam tubuh.
Salah satu perubahan paling umum yang akan Anda alami adalah nafsu makan.
Satu menit Anda mungkin makan acar dan selai kacang, dan menit berikutnya aroma kopi membuat Anda ingin muntah.
Hilangnya nafsu makan dapat disebabkan oleh mual atau fluktuasi hormonal lainnya saat Anda sedang mengandung.
Baca Juga: Tes Kepribadian : Ungkap Karakter Cintamu Lewat Gambar Di bawah Ini
5. GASTROENTERITIS
Selama musim dingin, penyakit perut seperti gastroenteritis biasa terjadi.
Jika Anda mengalami kram, mual, dan sakit perut, Anda juga bisa kehilangan nafsu makan.
Saat perut Anda mual, hal terakhir yang ingin Anda pikirkan adalah makan apa saja.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilih Makhluk Mistik dan Itu Akan Mengungkap Kekuatan Tersembunyi Terbesar Anda
6. PERUT DAN GANGGUAN TUBUH
Banyak gangguan perut yang dapat mengganggu nafsu makan Anda. Yang paling umum adalah:
• IBS atau Irritable Bowel Syndrome
•Penyakit Crohn
Baca Juga: 5 Zodiak Ini Memiliki Kepribadian Tidak Sopan, Tidak Peduli Tata Krama Atau Perasaan Anda
•Kolitis ulseratif
• Refluks Asam
•Radang perut
•Penyakit celiac
Baca Juga: Tes Kepribadian : Pilih Buah Favorit Anda dan itu Akan Memberi Tahu Banyak Tentang Anda
Saat Anda mengalami produksi asam yang berlebihan, maka hal itu bisa membuat perut Anda berantakan.
Selain itu, menangani masalah seperti IBS tidaklah menyenangkan.
Orang yang memiliki masalah pencernaan dan perut sering kali mengalami kehilangan nafsu makan.
Selain itu, banyak juga yang sensitif terhadap jenis makanan tertentu.
Baca Juga: Tes Kepribadian Ini Menguak Rahasia Sifat Introvert yang Merusak Hubungan Anda
Kondisi seperti penyakit celiac dapat menyebabkan ketidakpekaan terhadap makanan yang mengandung gluten, dan dapat muncul sebagai IBS, tetapi itu sesuatu yang berbeda.
7. ANEMIA
Tubuh Anda membutuhkan sel darah merah yang sehat untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh Anda.
Ketika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup sel-sel ini, Anda bisa mengalami kelelahan dan kehilangan nafsu makan, antara lain.
Baca Juga: Tes Kepribadian : Pilih Topi dan Temukan Apa yang Tersembunyi di Bawah Sadar Anda
Kelelahan dan masalah lain yang Anda hadapi akan segera hilang dengan rejimen vitamin B12 yang sehat.
8. EFEK SAMPING DARI KANKER / PENGOBATAN
Ketika ada kanker di dalam tubuh, semuanya menjadi gempar.
Tidak jarang juga orang yang menjalani kemoterapi atau radiasi kehilangan nafsu makan.
Baca Juga: Tes Kepribadian : Bibir Anda bisa Mengungkapkan Banyak Hal tentang Siapa Anda
Salah satu ciri khas dari kondisi ini adalah berat badan orang turun karena melihat makanan membuat mereka sakit.
9. ANDA MENDAPAT TUA
Seiring bertambahnya usia, Anda tidak akan makan sebanyak yang Anda lakukan di tahun-tahun sebelumnya.
Tidak ada angka spesifik di mana hal ini terjadi, tetapi biasanya terjadi seiring waktu.
Baca Juga: Nicky Hilton Mengatakan Tren Fashion 2000-an Ini Akan Kembali
Saat Anda mencapai usia paruh baya, diperkirakan Anda akan makan makanan sekitar 30 persen lebih sedikit daripada yang Anda lakukan satu dekade sebelumnya.
10. DIABETES
Diabetes I dan II sama-sama merupakan kondisi yang parah.
Kelebihan atau kekurangan insulin dalam aliran darah bukanlah sesuatu yang tidak perlu diobati.
Baca Juga: Kenali Kepribadian Anda Melalui Tes Ilusi Optik Ini Berdasarkan Apa yang Anda Lihat Pertama Kali
Salah satu tanda diabetes tipe II adalah hilangnya nafsu makan.
Banyak orang bahkan tidak tahu bahwa mereka mengidapnya sampai mereka pergi ke dokter untuk masalah lain.
Tidak jarang menjadi bebas gejala sampai jumlah glukosa jauh melampaui zona bahaya.
Namun, salah satu gejala utama yang dikeluhkan orang sebelum mendapatkan pertolongan adalah penurunan atau kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
Baca Juga: Simbol yang Anda Pilih ini akan Mengungkap Kepribadian di Fase Kehidupan yang Telah Anda Masuki
11. MASALAH TIROID
Memiliki masalah tiroid dapat menyebabkan berbagai macam masalah pada tubuh.
Hormon yang dibuat oleh kelenjar kecil ini bertanggung jawab atas fungsi tubuh Anda.
Jika Anda tidak membuat cukup hormon, Anda tidak akan punya energi, dan rasa lapar Anda akan terpengaruh.
Baca Juga: Smartcard dan Scan Wajah Hanya Hambur-hamburkan Uang
Banyak orang akan bertambah berat badannya dengan masalah tiroid karena mereka tidak membakar cukup kalori dengan sifat lesu mereka.
Untungnya, mengonsumsi hormon sintetis dapat membuat semuanya kembali normal.
12. SAKIT KEPALA
Tahukah Anda bahwa Anda bisa mengalami sakit kepala migrain tanpa mengalami bagian yang sebenarnya sakit?
Baca Juga: Kenali Bahasa Tubuh Seseorang yang Menggambarkan Kepribadian, Antara Lain Mengelus Dagu
Ada hal yang disebut sindrom migrain, di mana Anda memiliki kepekaan cahaya dan mual, dan kehilangan rasa lapar.
Selain itu, sakit kepala apa pun dapat menyebabkan Anda merasa mual, di mana makanan adalah hal terakhir yang ada di pikiran Anda.
13. CEDERA OTAK
Jika Anda pernah mengalami benjolan atau jatuh yang memengaruhi kepala Anda, Anda bisa mengalami cedera otak.
Baca Juga: Untuk Pertama Kali, Trump akan Mengakui bahwa Biden Dapat Menggantinya
Gegar otak parah tetapi sering reda tanpa intervensi medis.
Namun, setelah mengalami kejatuhan dalam bentuk apa pun, itu bisa menyebabkan Anda merasa makanan tidak menarik.
14. GANGGUAN KECEMASAN
Ada lebih dari 40 juta orang dewasa di negara ini yang berjuang dengan semacam gangguan kecemasan.
Baca Juga: Untuk Pertama Kali, Trump akan Mengakui bahwa Biden Dapat Menggantinya
Rasa cemas bisa membuat perut Anda kesat, dan Anda mungkin tidak ingin makan.
Gangguan kecemasan yang paling umum adalah:
• PTSD atau Gangguan Stres Pasca Trauma
• GAD atau Gangguan Kecemasan Umum
Baca Juga: Empat Kali Lakukan Tes, Apakah Elon Musk Positif Covid-19?
•Gangguan panik
• Kecemasan Sosial
• Fobia
•Kecemasan akan perpisahan
Baca Juga: Tes Kepribadian: Cara Anda Memegang Cangkir akan Memberi Tahu Ciri dari Kepribadian Anda
• Agorafobia
Salah satu dari kondisi ini dapat menyebabkan Anda makan berlebihan atau tidak ingin makan sama sekali.
Itu juga bisa berubah tergantung pada hari dan tingkat kecemasan Anda.
15. GANGGUAN MAKAN
Baca Juga: Hibur Anak-anak Korban Bencana Luwu Utara, Menteri Bintang Persembahkan Lagu 'Lestari Alamku'
Ada tiga jenis gangguan makan; mereka:
• Anoreksia
• Bulimia Nervosa
• Gangguan Makan Bersantap
Baca Juga: 5 Dampak Buruk Penggunaan Smartphone secara Berlebihan, Timbulkan Kerusakan Otak
Dengan anoreksia dan bulimia, tujuannya adalah untuk menurunkan berat badan.
Ketika seseorang menderita anoreksia, mereka akan meminum pil diet, membuat diri mereka kelaparan, dan tetap percaya bahwa tubuh mereka gemuk.
Dengan bulimia, orang yang menderita kondisi ini akan makan berlebihan dan membersihkan apa yang telah mereka makan.
Setelah periode perilaku ini, tubuh dapat menjadi terbiasa untuk tidak makan, dan tindakan yang diambil akan mengacaukan pemicu hormonal yang memberi tahu tubuh sudah waktunya makan.
Baca Juga: Kenali Lebih Jauh ENFP, Tipe Kepribadian Manusia yang Junjung Tinggi Nilai Kebebasan
Pada tahap selanjutnya dari anoreksia, makan mungkin sulit, jika bukan tidak mungkin, bagi sebagian orang.
Sayangnya, banyak yang dimasukkan ke dalam selang makanan untuk mendapatkan makanan dengan cepat, tetapi kerusakannya terlalu parah untuk diambil oleh jantung dan organ lainnya.
Gangguan makan berlebihan adalah masalah lain.
Sebagian besar orang dalam kategori ini tidak bisa berhenti makan, meski mereka kenyang.
Baca Juga: 6 Fakta Unik Nyamuk yang Jarang Diketahui Orang, Umur Mereka Pendek
Mereka akan makan cukup untuk 2-3 orang dalam satu pengaturan.
Ketiganya adalah masalah serius, tetapi gangguan makan dapat mengganggu nafsu makan Anda dengan cara yang negatif.
Tubuh adalah sistem rumit yang membutuhkan setiap hormon dan impuls listrik agar berfungsi dengan benar.
Ketika ada sesuatu yang tidak beres di dalam, itu dapat menyebabkan berbagai macam masalah, yang memengaruhi nafsu makan Anda.
Baca Juga: Kenali Karakter dan Kepribadian Anda dengan Memilih Gambar Mata Berwarna, Simak Ulasannya
Tubuh bisa hidup sekitar 1-2 bulan tanpa makanan, dan sedikit lebih lama jika Anda mendapatkan cukup air saat Anda tidak bisa makan.
Dengan begitu banyak orang yang berjuang dengan penurunan berat badan di negara ini, tampaknya rumit bahwa kehilangan nafsu makan bisa menjadi masalah yang begitu signifikan.
Namun, tidak mendapatkan cukup makanan bisa sama berbahayanya dengan makan berlebihan.
Jika Anda memiliki masalah yang menghalangi Anda untuk mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan, maka Anda perlu mencari pertolongan medis.***