Network
Berikut adalah tujuh tips untuk mendapatkan kepercayaan diri dan benar-benar meningkatkan harga diri Anda:
1. Catat pencapaian Anda
Dapatkan buku catatan fisik untuk diri Anda sendiri atau buat file online dan catat pencapaian Anda. Catat semuanya, terutama yang kecil karena akan terus bertambah.
Pertahankan umpan balik baik yang Anda terima dari orang lain, ucapan terima kasih dari teman, kerja bagus dari manajer, atau waktu rekan kerja Anda bekerja ekstra untuk Anda.
Baca Juga: Terinfeksi Habis Liburan Dari Eropa, Ibu di Singapura Lahirkan Bayi dengan Antibodi Covid-19
Tulislah. Menuliskannya membantu Anda mengakuinya, yang membuat Anda merasa nyaman.
Selain itu, melihat pencapaian Anda dituliskan, membantu Anda menyadari seberapa jauh Anda telah berkembang, dampak positif yang Anda miliki setiap hari, dan seberapa banyak yang telah Anda capai secara keseluruhan.
Alih-alih daftar 'apa yang harus dilakukan' itu adalah daftar 'Saya berhasil!' Atau 'Ini pencapaian saya'.
2. Sebutkan Sindrom Penipu Anda
Baca Juga: Tebak Gambar: Mana yang Memiliki Kepribadian Doyan Selingkuh, Tentukan Pilihan Anda
