Network
JURNALPALOPO - Ramalan zodiak kesehatan hari ini 15 Oktober 2020 untuk zodiak Pisces dengan berolahraga bisa menyederhanakan emosi anda.
Sementara ramalan zodiak kesehatan untuk Aries, akibat kebingungan bisa melakukan praktik kesehatan seperti yoga, seni bela diri, dan meditasi.
Berikut ini lebih lanjut akan dibahas ramalan zodiak kesehatan seluruh zodiak dilansir dari horoscope.
Baca Juga: Cocok untuk Berwisata, 4 Desa Diseluruh Dunia ini Punya Pemandangan Indah, Ada Indonesia juga lho!
1. Libra
Upaya kreatif Anda mulai membuahkan hasil, dan ini alasan untuk dirayakan. Namun, jangan mulai mengabaikan program teratur yang selama ini Anda coba ikuti terkait diet dan olahraga.
Sekarang, lebih dari sebelumnya adalah penting untuk menjaga jalur internal tetap terbuka secara fisik dan energik.
Setidaknya tiga kali seminggu Anda harus melatih tubuh agar energi segar menggelembung dan energi lama mengalir ke seluruh alam semesta. Anda sadar menjadi bagian dari sesuatu yang lebih besar, bertindaklah seperti itu.
Baca Juga: Indonesia Masuk 15 Besar dengan Tarif Data Seluler Termurah di Dunia
2. Scorpio
Perasaan damai atau puas tersedia untuk Anda sekarang dan meskipun Anda mungkin tidak tahu sumbernya, rasanya 'waktu yang lama datang'.
Biasanya, Anda dapat mencari sumber perasaan ini dalam apa yang orang lain sebut pendekatan 'mundur'. Mulailah disiplin sekarang tentang praktik yang sehat.
Diet makanan ringan dan banyak air bersama dengan aktivitas fisik mungkin mengungkapkan kepada Anda sumber dari perasaan damai ini.
Baca Juga: Cantik Natural, Hilangkan Komedo dengan Cara Mudah dari Bahan Alami
3. Sagitarius
Suara tubuh Anda terkadang cenderung diam. Jadi, Anda harus mematuhi aturan yang tidak berubah-ubah dengan setiap ide baru yang muncul di benak Anda.
Saat Anda perlu memotivasi diri sendiri, pikirkan kesehatan Anda sebagai pekerjaan. Kandidat yang berhasil akan berolahraga secara aerobik tiga kali seminggu, berhati-hatilah untuk makan tiga kali.
Makan seimbang sehari dengan hanya buah atau sayuran segar untuk camilan di antara waktu makan, dan minum banyak air sepanjang hari.
Baca Juga: 8 Cara Berjalan Ini bisa Ungkap Watak Aslimu, Simak Yuk!
Pendekatan ini dapat membantu Anda tetap fokus saat pikiran dalam keadaan kurang baik.
4. Capricorn
Dengan begitu banyak harga diri kita ditanamkan pada citra tubuh kita, maka orang bijaklah yang menjaga kesehatan fisiknya.
Filosofi mendasar Anda tentang kesehatan sesuai dengan harga diri Anda. Hal-hal kecil itulah yang penting.
Baca Juga: Jangan Langsung Lakukan Kebiasaan Ini Setelah Makan Jika Tak Ingin Hal-Hal Berikut Terjadi
Misalnya, apakah Anda memiliki botol air minum yang dapat Anda bawa saat Anda mengendarai mobil atau naik transportasi umum? Apakah Anda membersihkan gigi dengan benang dua kali sehari untuk menjaga kesehatan gusi? Besok buat jawaban Anda ya!
5. Aquarius
Cara terbaik untuk menjaga diri Anda tetap fokus pada kesehatan Anda adalah melalui penguatan positif.
Ada suka dan duka dalam menjalankan program kesehatan yang perlu dipenuhi dengan sikap yang ketat.
Baca Juga: Kenali Ciri Ciri Kelenjar Getah Bening yang Terserang Kanker dan Infeksi
Namun selain sikap yang ketat, Anda juga harus memanjakan diri sendiri. Setelah lama berlatih keras, anggap wajib mandi air panas yang menenangkan dengan banyak gelembung dan lilin atau apa pun yang membuatnya istimewa untuk Anda. Tubuh Anda dipengaruhi oleh penguatan positif.
6. Pisces
Memperjelas hal-hal untuk diri sendiri dan orang lain penting bagi Anda. Ada banyak energi saat ini yang dapat mengaburkan prioritas Anda, membuat ekspektasi Anda sulit untuk diuraikan, dan emosi Anda sulit untuk didefinisikan.
Anda mungkin merasa sangat kuat tentang sesuatu tetapi tidak mengungkapkannya - yang dengan mudah dapat menyebabkan kekecewaan yang pahit.
Baca Juga: Buat yang Tidak Suka Kelor, Ketahui Dahulu Kandungan dan Manfaatnya, Bisa Cegah Stunting lho!
Latihan adalah bantuan yang luar biasa. Ini membantu untuk membedakan antara apa yang ingin Anda lakukan dan apa yang dapat Anda lakukan. Olahraga dapat menyederhanakan emosi Anda.
7. Aries
Anda cenderung mengatasi kebingungan dengan mengabaikannya. Anda secara alami bersifat teritorial, dan kebingungan tidak cocok dengan naluri Anda.
Mendalami diri sendiri adalah praktik yang diperlukan untuk seseorang dengan sifat alami Anda.
Baca Juga: Tak Terduga, Ini 5 Manfaat Merendam Kaki untuk Tubuh dengan Air Garam
Anda perlu mencoba mengenali respons emosional Anda terhadap kebingungan, jika tidak, Anda akan terus-menerus merasa 'dipukuli' oleh orang-orang di sekitar Anda yang menjadi frustrasi karena ketidakcocokan Anda yang tampak.
Praktik kesehatan yang direkomendasikan: yoga, seni bela diri, dan meditasi.
8. Taurus
Energi planet hari ini bisa sangat bermanfaat bagi Anda. Aspek yang sedang dimainkan menanyakan apa yang Anda butuhkan untuk merasa baik dan membantu Anda dengan menyoroti area dalam hidup yang penting bagi kesehatan Anda, Planet tidak berbohong.
Baca Juga: Skincare Rutin, Berikut Beberapa Rekomendasi Sleeping Mask dengan Harga dibawah Rp100.000
Mereka mungkin terkadang membuat Anda melihat dunia melalui kacamata berwarna mawar, tetapi mereka juga dapat memberi Anda fakta tentang masalah tersebut dengan istilah yang mudah dipahami. Misalnya diet dan olahraga? Air sebagai elemen kehidupan?
9. Gemini
Menyaksikan orang lain gagal membuat Anda depresi, terutama karena Anda merasa adalah tugas Anda untuk membantu orang lain.
Pikirkan seperti ini, ketika Anda melihat seseorang tidak melakukan yang terbaik, itu beresonansi dengan sesuatu di dalam diri Anda yang Anda harap bisa melakukannya dengan lebih baik.
Baca Juga: Punya Nuansa Berbeda, Beberapa Cafe di Indonesia ini Memiliki Konsep Unik dan Keren
Berusahalah untuk selalu menemukan hal di dalam diri Anda yang mengingatkan Anda sebelum Anda terjun untuk membantu orang lain.
Jika Anda melihat seorang teman yang lesu, inilah saatnya Anda berolahraga bersama, jika memungkinkan.
10. Cancer
Baik itu pekerjaan, hubungan, keluarga atau impian Anda untuk masa depan, Anda akan merasa perlu untuk menyelesaikan atau setidaknya mengklarifikasi masalah yang mendalam sekarang.
Baca Juga: Beberapa Larangan untuk Para Idol K-Pop yang Menurut Banyak Orang Terlalu Berlebihan
Berhati-hatilah saat melakukan ini, karena Anda mungkin merasakan urgensi lebih dari orang lain yang terlibat.
Fokuskan energi 'ke dasarnya' ini pada diri Anda sendiri, dan manfaatkan aktivitas keras yang dituntutnya.
Tubuh Anda sendiri mungkin mendapat manfaat jika Anda dapat mengubah energi mental menjadi latihan fisik. Dengan fokus, itu bisa dilakukan.
11. Leo
Baca Juga: Muda dan Berbakat, Ini Fakta Tentang Jaemin NCT dari Kembaran Iqbal Sampai Bucin NCTzen
Penyelarasan planet hari ini dapat membuat Anda merasa sedikit melambat. Anda mungkin tidak nyaman dengan perasaan di kepala Anda saat ini.
Ada yang salah dan Anda tidak dapat mengidentifikasi sumbernya. Perasaan 'menyeramkan' ini perlu ditangani dengan perhatian lembut.
Tempatkan diri Anda dengan latihan pernapasan dalam, terutama menjelang waktu tidur.
Tidur Anda dapat terpengaruh secara negatif, jadi berhati-hatilah dengan olahraga yang cukup untuk membuat Anda lelah sebelum tidur.
Baca Juga: Sering disebut ‘Jual Visual’, Beberapa Idol K-Pop ini Sebenarnya Punya Talenta Luar Biasa
12. Virgo
Perasaan 'mengetahui' yang mendalam meliputi Anda, namun Anda tidak akan puas dengan ini sendirian. Tetap di atas permainan Anda dengan olahraga dan makan makanan ringan dan seimbang.
Hindari makan roti dan karbohidrat lain dalam jumlah berlebihan. Ikan, salad, dan kacang-kacangan adalah makanan enak untuk dimakan saat ini. Konsumsi banyak air dan banyak istirahat.
Saat Anda menegakkan disiplin semacam ini dalam kehidupan fisik Anda, kehidupan mental dan emosional Anda mungkin 'lepas landas'.***
