Network
JURNALPALOPO.COM - Berada di depan layar nampaknya sudah menjadi kebiasaan orang zaman sekarang. Pekerja kantoran, pelajar, mahasiswa, dan ibu rumah tangga hidup tidak jauh dari layar gadget.
Kegiatan menatap gadget menimbulkan beberapa efek samping ke mata karena kurangnya frekuensi berkedip. American Academy of Ophthamology dari Amerika Serikat mengatakan bahwa melihat perangkat digital sebenarnya tidak merusak mata.
Akan tetapi, jika terlalu lama, hal ini bisa menimbulkan ketegangan dan gejala yang mengganggu pengelihatan anda.
Baca Juga: Raih Kemenangan Besar 3-0 atas Atalanta, Inter Milan Naik Posisi 2 Klasemen
Faktanya, manusia biasanya berkedip selama 15 kali tiap menitnya. Namun, saat menatap ke layar gadget maka jumlah kedipan akan turun. Kedipan mata bisa berkurang hingga setengah atau 3 kali lipatnya.
Kondisi inilah yang menyebabkan mata cepat lelah karena dipaksa bekerja fokus menatap layar tanpa banyak berkedip seperti dikutip dari Awalbros.
Untuk menjaga kesahatan mata, biasanya orang-orang menggunakan eye patch mask untuk mengembalikan keadaan mata menjadi lebih segar.
Namun, air mawar yang biasa digunakan untuk perawatan wajah juga memiliki khasiat untuk membuat mata lebih segar.
Baca Juga: BKN Lakukan Sosialisasi Persiapan SKB, Seleksi CPNS 2019 akan Dilanjutkan
