JURNALPALOPO.COM - Berada di depan layar nampaknya sudah menjadi kebiasaan orang zaman sekarang. Pekerja kantoran, pelajar, mahasiswa, dan ibu rumah tangga hidup tidak jauh dari layar gadget.
Kegiatan menatap gadget menimbulkan beberapa efek samping ke mata karena kurangnya frekuensi berkedip. American Academy of Ophthamology dari Amerika Serikat mengatakan bahwa melihat perangkat digital sebenarnya tidak merusak mata.
Akan tetapi, jika terlalu lama, hal ini bisa menimbulkan ketegangan dan gejala yang mengganggu pengelihatan anda.
Baca Juga: Raih Kemenangan Besar 3-0 atas Atalanta, Inter Milan Naik Posisi 2 Klasemen
Faktanya, manusia biasanya berkedip selama 15 kali tiap menitnya. Namun, saat menatap ke layar gadget maka jumlah kedipan akan turun. Kedipan mata bisa berkurang hingga setengah atau 3 kali lipatnya.
Kondisi inilah yang menyebabkan mata cepat lelah karena dipaksa bekerja fokus menatap layar tanpa banyak berkedip seperti dikutip dari Awalbros.
Untuk menjaga kesahatan mata, biasanya orang-orang menggunakan eye patch mask untuk mengembalikan keadaan mata menjadi lebih segar.
Namun, air mawar yang biasa digunakan untuk perawatan wajah juga memiliki khasiat untuk membuat mata lebih segar.
Baca Juga: BKN Lakukan Sosialisasi Persiapan SKB, Seleksi CPNS 2019 akan Dilanjutkan
Artikel ini telah ditayangkan sebelumnya oleh Jurnal Presisi dengan judul Mata Lelah Akibat Sering Bermain Gadget, Tak Perlu Biaya Mahal Cukup Gunakan Khasiat Air Mawar.
Penggunaan laptop, hp dan gadget lainnya tidak dipungkiri dapat menyebabkan mata menjadi sakit, berair dan gatal.
Oleh karena itu perlu sekali memperhatikan kesehatan mata dengan perawatan yang mudah didapat.
Perawatan sederhana ini dapat dilakukan dengan cara menuangkan beberapa tetes air mawar pada kapas.
Baca Juga: Rizky Billar dan Lesti Dijodohkan Netizen karena sama-sama jaga Jodoh Orang
gunakan air mawar yang dituangkan pada kapas untuk diusap halus pada kelopak mata.
Hal itu dapat membuat mata kita terasa lebih rileks dan segar. Adapun, wangi pada air mawar juga dapat membantu menenangkan rasa gugup yang sedang kita alami.
Kandungan air mawar yang memiliki sifat analgesik dan anti inflamasi sangat membantu sebagai pereda nyeri pada mata yang terasa tegang karena disebabkan oleh kelelahan.
Cara penggunaannya kita dapat mengoleskannya selama 15 menit pada sekitar mata dan lakukan pijatan lembut pada kelopak mata.
Baca Juga: Mengantisipasi Intervensi Mesir di Libya, Turki Tingkatkan Jumlah Pasukan Militernya
Untuk menghilangkan lingkaran hitam dan bengkak pada mata gunakan olesan air mawar ini secara rutin minimal 10 menit setiap hari, meskipun tidak instan namun perubahannya akan kamu dapatkan dalam 3 - 4 minggu.***
Penulis : ( Yuvina Fitriningrum )