Tak Banyak yang Tahu Berikut 8 Khasiat Makan Kuaci, Cegah Kanker dan Obat Penenang

Kuaci yang mengandung banyak mineral berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang. Kandungan yang dimaksud antara lain, kalsium, magnesium, dan tembaga.

Baca Juga: Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Tersembunyi dari Kunyit yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh

Selain itu, kuaci juga mengandung vitamin E yang dapat membantu meredakan rasa nyeri reumatik.

3. Obat penenang

Magnesium berperan penting dalam hal ini. Sejumlah penelitian telah mengungkap fakta bahwa magnesium membantu mengurangi penyakit asma, menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi risiko serangan jantung, dan mencegah sakit kepala migrain.

Kandungan magnesium dalam kuaci berfungsi sebagai obat penenang. Sehingga orang yang suka memakan kuaci jauh dari stres, migrain, dan diklaim dapat tetap rileks.

4. Menyehatkan kulit

Vitamin E yang terkandung dalam kuaci diklaim mampu menyehatkan dan menjaga kesehatan kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari.

Baca Juga: 7 Tips Efektif Lindungi Rumah Anda dari Maling, Nomor 3 Jangan Lagi Dilakuin

5. Sebagai antioksidan