JURNALPALOPO- Ada banyak kejadian yang terjadi pada tahun 2020 ini. Kejadian ini menimbulkan aura negatif, salah satunya pandemi covid-19. Tentu perlu tips dan trik untuk menghilangkannya.
Diantara aura negatif yang ditimbulkan dapat dilihat pada kematian dini, kesulitan ekonomi, isolasi sosial, hingga berdampak pada stres dan pendidikan harus dilakukan dari rumah.
Aura merupakan cerminan dalam diri yang bisa mempengaruhi keadaan emosional. Hal ini terbagi menjadi dua bagian, negatif dan juga positif.
Baca Juga: Kuis Ilusi Optik: Lihat Berapa Banyak Wajah yang Dapat Anda Temukan Dalam Foto?
Baca Juga: Warga Subang Daftar Haji Hari ini, 16 Tahun Kemudian Baru Bisa Diberangkatkan
Anda sering berinteraksi ke orang-orang dengan cara bertukar pikiran, maka aura dapat mengambil energi negatif dari waktu ke waktu, untuk itu yang Anda butuhkan adalah menghilangkan dengan mengganti menjadi energi positif.
Berikut tujuh tips yang bisa dilakukan untuk menghilangkan aura negatif dan mempersiapkan energi positif ditahun baru:
1. Mandi
Ada alasan mengapa merasa segar setelah mandi santai, dan itu bukan hanya karena mandi secara fisik membersihkan diri.
Mandi juga adalah cara yang bagus untuk menghilangkan energi negatif dan meringankan beban yang mungkin Anda rasakan.
Baca Juga: Tes Kepribadian : Logika atau Perasaan Anda yang Dominan Bermain saat Beraktifitas
Baca Juga: Tes Psikologi: Apakah Anda Terlindungi atau Menginginkan Keseimbangan? Tentukan Gambar Pilihanmu
2. Tarik Nafas Dalam-Dalam
Dalam hal menghilangkan pikiran negatif, banyak yang bisa diperbaiki diperbaiki dengan menarik napas dalam-dalam.
Temukan tempat yang tenang, nyaman, praktekkan menghirup, menghembuskan napas lebih lama dan lebih dalam dengan setiap napas untuk memurnikan aura Anda.
Saat Anda menghembuskan napas, bayangkan Anda mendorong pusaran emosi negatif.
Dengan setiap tarikan napas, kenali ruang yang Anda buat dan sambut kepositifan dan harapan ke setiap sudut pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Coba lakukan ini setidaknya selama tiga menit.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Anda Sosok Optimis atau Realisits! Temukan Jawaban Lewat Gambar Pilihanmu
Baca Juga: Tes Psikologi: Cari Tahu Tipe Keberuntungan Lewat Daun Semanggi, Tentukan Pilihan Anda
3. Meditasi
Untuk meditasi, Anda dapat mengubah apa yang Anda lakukan dalam ritual bernapas dalam-dalam menjadi latihan yang lebih lama.
Tutup mata Anda dan praktikkan visualisasi untuk membayangkan dan mewujudkan aura yang Anda inginkan
Ini dapat membantu Anda untuk benar merasakan dan mengetahui aura Anda, dan menemukan apa yang mungkin ingin Anda ubah.
4. Berjemur dibawah Sinar Matahari
Anda dapat melakukan hal ini dengan banyak aktivitas dibawah sinar matahari. Sinar matahari dapat meningkatkan energi dan membersihkannya dari aura negatif
Baca Juga: Tes Kepribadian: Tebak Gambar Hewan Apa yang Terlihat Pertama Kali, Temukan Kepribadian Anda
Baca Juga: Anda Mengalami Penyakit Mata Berair! Ini Penyebabnya Ganngguan Kelopak dan Autoimun
5. Mencium Aroma Wangi
Minyak wangi bisa ampuh untuk meredam aroma negatif. Bisa disemprotkan setelah mandi atau setiap berpergian.
Biasanya orang menyukai aroma lavender, karena merupakan pilihan populer untuk meredakan stres serta menghilangkan energi buruk dalam diri.
6. Berjalan ke Alam Terbuka
Menyatu dengan Bumi memungkinkan Anda untuk menyerahkan diri pada apa pun yang dilemparkan kehidupan dan hubungkan kembali dengan naluri Anda.
Ini juga membantu membebaskan Anda dari beberapa efek mencekik dunia modern.
Baca Juga: Manfaat Jatuh Cinta yang Wajib Anda Ketahui, Meningkatkan Kesehatan Mental dan Panjang Umur
Baca Juga: Tes Psikologi: Bagaimana Anda Makan Pizza? Jawabannya akan Ungkap Gangguan Sosial Anda
Luangkan waktu untuk pergi mendaki alam atau berdiri tanpa alas kaki di rumput untuk mengundang landasan spiritual.
Pergilah ke danau, sungai, atau samudra dan bersihkan jiwa Anda dengan membenamkan diri dalam pembersih alami alam.
7. Bersihkan Lingkungan Rumah
Untuk menjaga pembersihan spiritual berlangsung setiap hari, perlu adanya pembersihan lingkungan, dan menyimpan wangian di sekitar rumah.
Pastikan untuk membersihkan aura Anda sepanjang tahun. Coba dan lakukan semoga ini bisa membantu Anda membebaskan diri, dari aura negatif untuk memasuki hal positif di tahun yang baru.***
(JurnalPalopo/Fauzia Rahmi Awin)