Cara yang pertama adalah dengan teknik oil pulling menggunakan minyak kelapa murni atau Virgin Coconut Oil (VCO).
Yang perlu dilakukan hanyalah berkumur-kumur dengan VCO untuk membersihkan mulut.
Kedua, menggunakan VCO sebagai pasta gigi untuk menggosok gigi.
Cara membuat pasta gigi ini cukup mudah.
Yang perlu dilakukan hanya menyampur bentonite clay atau tanah liat dan VCO beku.
Baca Juga: Memanas! Warga Palestina Kembali Terluka, Pemukim Israel Bergerak ke Homesh
VCO di sini dapat juga diganti dengan coconut cooking oil atau minyak kelapa.
Campuran ini kemudian digunakan untuk menggosok gigi.
Cara yang terakhir yakni dengan menggosok gigi menggunakan charcoal atau arang.
Arang ternyata mempunyai sifat anti bakteri atau antiseptik.