Network
Penyebab Kelelahan sebelum haid telah dikaitkan dengan kekurangan serotonin, neurotransmitter yang membantu mengatur suasana hati Anda.
Baca Juga: 9 Hal Yang Dibicarakan Pasangan Paling Bahagia, Salah Satunya Bahas Masa Depan
Baca Juga: Begini Penjelasannya Mengapa Zodiak Ini Suka Balikan dengan Mantan
Baca Juga: RAMALAN ZODIAK! 3 Zodiak ini Paling Mungkin Memiliki Hubungan dengan Mantan
Penelitian menunjukkan bahwa serotonin dikaitkan dengan kelelahan karena efeknya pada tidur, kantuk, dan kelesuan.
Sebelum menstruasi Anda dimulai, kadar serotonin dapat berfluktuasi dan ini dapat menyebabkan penurunan tingkat energi Anda, yang juga berpengaruh pada suasana hati Anda.
Selain itu, kurang tidur dapat menyebabkan kelelahan karena peningkatan gejala PMS lainnya seperti sakit kepala, kembung, dan naiknya suhu tubuh pada malam hari.***
