Network
JURNALPALOPO.COM - Mandi subuh adalah aktifitas yang dilakukan sebelum terbitnya matahari pagi, yang ternyata memiliki banyak Manfaat.
Jika merujuk pada waktu sholat subuh yang dilakukan umat Islam, maka mandi subuh bisa dikatakan sebagai mandi yang dilakukan sekitar pukul 5 pagi.
Namun, tidak semua orang mampu mengerjakan mandi di subuh hari. Ini disebabkan keluhan masih dingin hingga tidak mampu menyentuh air di subuh hari.
Baca Juga: Simak Doa Sebelum Keluar Rumah dan Empat Sunnah Rasul yang Perlu Dilakukan
Sisi lain jika orang yang sering melakukan mandi subuh dan merasakan seninya atau manfaatnya jelas akan ketagihan untuk rutin mandi subuh.
Mandi subuh beda dengan mandi dipagi hari, karena mandi subuh dapat membawa efek positif untuk kesehatan anda.
Dirangkum Jurnal Palopo dari berbagai sumber, manfaat mandi subuh untuk kesehatan tubuh, sebagai berikut.
1. Membuat wajah lebih bersih dan segar
Mandi subuh dapat membersihkan keringat yang keluar selama Anda tidur, termasuk yang berada di wajah.
