Network
JURNALPALOPO.COM - Memiliki kulit wajah yang cantik dan cerah tentu menjadi dambaan bagi setiap wanita.
Sayang, ada beberapa faktor yang membuat para wanita memiliki masalah pada wajahnya. Salah satunya adalah kulit kusam.
Perawatan mengatasi kulit di klinik kecantikan memang mudah ditemukan.
Baca Juga: Sakit Kepala Tegang bisa Disembuhkan dengan Penanganan yang Sederhana
Namun, sebenarnya mengatasi kulit dapat dilakukan dengan mudah di rumah.
Berbagai macam produk kecantikan dan perawatan kulit mungkin sudah pernah dicoba oleh Sobat Belia untuk memperbaiki kerusakan pada kulit.
Tetapi ada beberapa produk yang berhasil dan bahkan ada produk yang tidak berhasil.
Ada cara lain untuk memperbaiki kerusakan pada kulit dengan cara yang mudah.
Baca Juga: Sepuluh Game Rekomendasi Buat Ibu - Ibu, Simak Ulasan Lengkapnya
Dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui The Healthy, simak 6 cara mudah perbaiki kerusakan pada kulit.
1. Minum Air Putih
Saat kulit terhidrasi, kulit tampak lebih lembap dan sehat. Menurut dokter kulit bersertifikat Jody Levine, MD, minum air putih dapat mengurangi jerawat dengan menurunkan konsentrasi minyak pada kulit.
2. Lakukan Eksfoliasi secara Teratur
Baca Juga: Berikut 5 Cara Memperkuat Hubungan dengan Pasangan
Jika Sobat Belia melakukan satu hal untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah dan lebih bersih, Sobat Belia harus melakukan eksfoliasi.
Eksfoliasi meningkatkan pergantian sel, membuka pori-pori, dan membantu kulit terlihat lebih bercahaya.
3. Minum Teh Hijau
"Polifenol dalam teh hijau adalah antioksidan yang luar biasa, yang melawan kerusakan oksidatif pada kulit Anda (dari radikal bebas di lingkungan Anda)," kata Dr. Levine.
Baca Juga: 6 Manfaat Rebusan Air Daun Salam, Simak Penjelasan Berikut
Artikel ini sebelumnya telah ditayangkan oleh Pikiran-Rakyat.com dengan judul 6 Cara Mudah Perbaiki Kerusakan pada Kulit, Salah Satunya Ganti Sarung Bantal.
Karena sifat anti-inflamasi, teh hijau sebenarnya dapat membantu mengurangi kemerahan, noda, dan iritasi pada kulit.
4. Ganti Sarung Bantal
Levine merekomendasikan tidur di atas sarung bantal sutra daripada yang katun.
Baca Juga: Xiaomi Redmi Note 8 Generasi Redmi Note 7, Ini Kekurangan dan Kelebihannya
Sutra menyebabkan lebih sedikit gesekan pada kulit, sehingga akan terasa lebih baik dan membantu mencegah kerutan. Selain itu ganti sarung bantal 1 minggu sekali agar sarung bantal tetap bersih.
5. Gunakan Pembersih Wajah yang Lembut
Gunakan pembersih wajah yang memiliki tekstur yang lembut dan mengandung bahan-bahan yang mencerahkan kulit serta melembabkan kulit.
6. Gunakan Tabir Surya dan Pelembap
Baca Juga: Putihkan Ketiakmu dengan 2 Bahan Alami ini
Sinar matahari dapat merusak sel kulit dan menyebabkan berbagai masalah kulit hingga kanker kulit.
Penting untuk gunakan tabir surya walaupun berada dalam ruangan.
Selain itu jangan lupa untuk selalu gunakan pelembap agar kulit dapat terhidrasi dengan baik.***
(Pikiran Rakyat/Kannia Nur Haida Komara)
