Network
JURNALPALOPO.COM - Di dalam keseharian manusia, tidur adalah salah satu proses untuk beristirahat dan juga menjaga energi agar tetap sehat dan fit.
Banyak permasalah tubuh dan juga proses detoksifikasi terjadi saat tidur.
Untuk itu, proses tidur menjadi bagian dari mekanisme biologis dalam tubuh manusia.
Baca Juga: Hasil Penelitian, Tidak Semua Masker Mampu Melindungi Diri dari Covid-19
Tidak hanya dalam sudut pandang biologis, ternyata jauh sebelum ilmu biologi banyak muncul di dunia, Islam sudah membahas mengenai tidur.
Hal ini sebagaimana di dalam Al-Quran. Untuk itu Islam dan Ilmu Pengetahuan selalu sejalan.
Kerap kali kita merasa mengantuk setelah jam makan siang.
Namun banyak orang merasa sulit atau tidak terbiasa untuk tidur siang.
Baca Juga: Jokowi ajak Masyarakat Borong Produk Lokal, Rizal : Himbauan Ngasal
