Network
Dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui The Healthy, simak 6 cara mudah perbaiki kerusakan pada kulit.
1. Minum Air Putih
Saat kulit terhidrasi, kulit tampak lebih lembap dan sehat. Menurut dokter kulit bersertifikat Jody Levine, MD, minum air putih dapat mengurangi jerawat dengan menurunkan konsentrasi minyak pada kulit.
2. Lakukan Eksfoliasi secara Teratur
Baca Juga: Berikut 5 Cara Memperkuat Hubungan dengan Pasangan
Jika Sobat Belia melakukan satu hal untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah dan lebih bersih, Sobat Belia harus melakukan eksfoliasi.
Eksfoliasi meningkatkan pergantian sel, membuka pori-pori, dan membantu kulit terlihat lebih bercahaya.
3. Minum Teh Hijau
"Polifenol dalam teh hijau adalah antioksidan yang luar biasa, yang melawan kerusakan oksidatif pada kulit Anda (dari radikal bebas di lingkungan Anda)," kata Dr. Levine.
Baca Juga: 6 Manfaat Rebusan Air Daun Salam, Simak Penjelasan Berikut
