JURNAL PALOPO- Mengalami rambut rontok, sering kali terjadi dan membuat Anda jadi stres. Utamanya para wanita, yang memanjakan rambut mereka.
Kondisi ini sering kali membuat seseorang tidak nyaman dan tidak percaya diri. Apalagi jika rambut rontok terjadi secara terus-menerus.
Untuk mencegah hal tersebut, Jurnal Palopo kemudian membagikan tips mengatasi dan mencegah rambut rontok yang dilansir dari berbagai sumber.
1. Mengelola stres
Sebenarnya, sebagian besar penyakit berasal dari stres yang tidak bisa dikelola dengan baik, termasuk masalah rambut rontok.
Baca Juga: 4 Masalah Kesehatan Rambut yang Akan Terjadi Akibat Keramas, Kulit Kepala Menjadi Gatal
Jika ingin terhindar dari masalah ini, cobalah untuk mengelola dan mengendalikan stres.
Lakukan hal-hal yang disukai agar stres berkurang dan teratasi. Misalnya, pergi liburan bersama teman-teman untuk menghilangkan kepenatan.
2. Gunakan shampo yang tepat