Network
JURNAL PALOPO- Mengkonsumsi air putih setiap hari memang wajib dilakukan untuk mendapatkan kesehatan tubuh, tapi taukah Anda bahwa ada jenis minuman lainnya yang juga memiliki efek baik bagi kesehatan.
Rutin menjaga kesehatan dengan rutin berolahraga, dan mengkonsumsi banyak air putih tentu menjadi hal yang wajib dilakukan setiap orang.
Kesehatan menjadi hal yang sangat penting bagi setiap orang, sehingga dengan senang hati akan memakan dan minuman apapun termasuk air putih, yang terpenting tubuh bisa tetap sehat.
Baca Juga: 4 Makanan Wajib Dihindari Sebelum dan Sesudah Vaksin, Salah Satunya Gorengan
Namun, taukah Anda jika selain air putih nyatanya ada beberapa jenis minuman lainnya, yang juga sangat menyehatkan untuk dikonsumsi, apa saja itu? Berikut ulasannya.
1. Air Kelapa Muda
Khasiat air kelapa muda memang sudah tidak dapat diragukan lagi, terlebih lagi air kelapa bisa mendetoksifikasi tubuh secara alami, sehingga mampu membersihkan saluran pencernaan.
Sama seperti air putih, air kelapa juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaganya agar tidak kekurangan cairan.
2. Coklat Panas
