Network
JURNAL PALOPO - Daun kemangi biasanya sering dijadikan sebagai bahan pelengkap masakan karena aroma dan rasanya yang khas.
Namun siapa sangka bahwa selain sebagai campuran dan pelengkap masakan, ternyata daun kemangi memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Jika Anda mengonsumsi secara rutin, tubuh Anda akan terasa lebih sehat dan terhindari dari berbagai penyakit.
Baca Juga: Jadi Pembunuh Mematikan, Kenali Gejala Dini Penyakit Kanker Rahim atau Ovarium
Untuk lebih lengkapnya, berikut 7 manfaat daun kemangi yang baik untuk kesehatan.
1. Mengurangi batuk
Jika Anda mengalami batuk dan ingin meredakannya, daun kemangi dapat dijadikan sebagai solusi obat herbal.
Anda hanya perlu merebus daun kemangi bersama dengan cengkeh dan garam secukupnya. Kemudian tiriskan air rebusan, dan minum selagi hangat.
Air rebusan ini membantu mengeluarkan dahak dari saluran pernapasan sehingga mengurangi batuk.
