Network
JURNALPALOPO - Banyak orang menyukai makanan pedas, meskipun faktanya tubuh bereaksi terhadap lakrimasi, pilek, kemerahan pada telinga bahkan sakit tenggorokan.
Selain rasanya yang pedas, rempah-rempah tersebut ternyata mendatangkan manfaat bagi kesehatan.
Dokter telah membuat daftar manfaat makan makanan pedas berikut ini.
Baca Juga: Ini yang Terjadi pada Tubuh Wanita saat Berhenti Melakukan Hubungan Intim
1. Mengurangi peradangan
Bumbu memiliki sifat anti-inflamasi. Karenanya, makanan pedas akan membantu mengatasi sakit kepala dan mual, serta mengurangi gejala penyakit autoimun dan artritis.
2. Pencegahan penyakit onkologis
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi makanan pedas secara teratur dapat membantu mencegah kanker. Rempah pedas dapat menyerang, menghancurkan, atau membatasi sel kanker.
Baca Juga: 5 Fakta Tentang Organ Intim Wanita yang Harus Anda Ketahui
Makanan pedas bermanfaat bagi orang yang telah didiagnosis menderita kanker, karena dapat menahan perkembangan pesat penyakit mematikan.
3. Memerangi infeksi
Rempah-rempah kaya akan antioksidan. Selain itu, mampu melawan bakteri berbahaya.
Maka dari itu, makanan pedas berperan penting dalam mencegah berkembangnya infeksi di dalam tubuh dengan cara menghilangkan unsur-unsur pemicu penyakit.
Baca Juga: Ini Manfaat Anggur Merah yang Mengejutkan untuk Kesehatan Tubuh Anda
4. Harapan hidup meningkat
Bumbu pedas bisa membantu seseorang hidup lebih lama. Sebuah studi bersama oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Harvard dan Tiongkok telah menunjukkan bahwa makanan pedas selalu ada dalam makanan centenarian.
5. Meningkatkan Metabolisme
Karena rempah-rempah mengandung antioksidan, mereka membantu mempercepat metabolisme tubuh.
Baca Juga: Ibu-ibu Harus Tau Nih, 6 Alasan Mengapa Pasangan Selingkuh Saat Menjalin Hubungan
Memungkinkan Anda untuk lebih efektif melawan kelebihan berat badan dan menjaga Anda dalam batas normal.
Penting untuk diperhatikan bahwa reaksi tubuh setiap orang terhadap makanan pedas berbeda.
Bagi sebagian orang, makanan pedas memperburuk masalah pencernaan serta penyalahgunaan bumbu panas merusak fungsi indera perasa.***
