Terlebih lagi minuman beralkohol meningkatkan pertumbuhan bakteri usus berbahaya, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kembung dan sembelit.
Dalam beberapa kasus, orang yang minum banyak alkohol dapat mengalami radang mukosa usus, yang juga mempengaruhi fungsi lambung.
Apakah alkohol menyebabkan sembelit atau tidak tergantung pada jumlah dan jenis alkohol yang diminum orang tersebut.
2. Susu
Baca Juga: Aktor Lee Jong Suk Putuskan Hiatus dari Gaya Rambut Terseksi
Susu adalah salah satu minuman paling sehat. Ini mengandung banyak nutrisi, termasuk kalsium, vitamin B12, dan protein. Namun, susu bisa menyebabkan masalah pencernaan pada beberapa orang.
Jika seseorang menderita berbagai gangguan pada saluran pencernaan, minuman semacam itu harus digunakan dengan sangat hati-hati.
Susu sapi mengandung protein khusus yang dapat menghancurkan bakteri menguntungkan pada intoleransi laktosa.
Orang-orang ini mungkin mengalami mual, muntah, dan diare setelah minum susu. Gejala-gejala ini menyebabkan dehidrasi diikuti sembelit.
Baca Juga: Apple Mengumumkan Tanggal Rilis untuk iPhone 13, Ini Penjelasannya