Network
JURNALPALOPO- Kanker kulit tetap menjadi ancaman utama bagi kesehatan manusia. Meski telah dilakukan kampanye kesehatan selama beberapa dekade. kanker kulit tetap tinggi akibat sengatan matahari terlalu umum.
Penelitian telah mencari cara terbaik untuk memberi tahu orang-orang tentang bahaya radiasi ultraviolet (UV), termasuk dengan mengevaluasi dan melakukan pengujian naungan, untuk antisipasi kanker kulit dari sengatan matahari.
Meski sengatan matahari diyakini penyebab kanker kulit, namun terdapat sejumlah mitos yang beredar di masyarakat tentang hal tersebut.
Baca Juga: Kuis: Kontrak Jiwa Mana yang Saat Ini Terkait dengan Anda? Pilih Gambar untuk Menemukannya
Baca Juga: Kuis: Pilih Kartu untuk Memahami Luka Emosional yang Perlu Anda Sembuhkan
1. Anda tidak Bisa Terbakar di Tempat Teduh
Naungan yang efektif dapat memberikan perlindungan dari sinar UV matahari, tetapi Anda tetap bisa terbakar di tempat teduh. Material pelindung dengan lubang atau celah memungkinkan penetrasi radiasi UV.
Aturan yang sama berlaku untuk naungan pohon, dengan dedaunan yang lebih rapat dan kanopi yang lebih lebar, memberikan perlindungan yang lebih baik dari pada pohon dengan dedaunan yang jarang dan sinar matahari yang berbintik-bintik.
Demikian pula, struktur atap yang kokoh dengan overhang yang lebar, dan sedikit pemandangan langit memberikan perlindungan radiasi UV yang lebih besar dari pada struktur yang lebih kecil.
Radiasi UV yang dipantulkan adalah faktor lain yang berarti Anda tidak selalu aman di tempat teduh. Sinar matahari memantul dari permukaan berwarna terang dan dapat memantul kembali di bawah naungan.
Baca Juga: Kuis: Pilih Pintu untuk Menerima Pesan yang Akan Memandu Anda Sepanjang Februari
Baca Juga: Kuis: Kartu yang Dipilih Akan Menghilangkan Beberapa Keraguan Tentang Masa Depan Anda
Permukaan terang seperti beton, cat berwarna terang atau permukaan metalik, lebih memantulkan dari pada permukaan gelap. Pasir dapat memantulkan sebanyak 25 persen radiasi UV.
Artinya jika Anda sedang duduk di bawah payung pantai, radiasi UV tetap dapat merusak kulit Anda, meski Anda merasa seolah-olah sedang terlindung di tempat teduh.
2. Anda Aman dari Matahari saat Berada dalam Air
Hingga 40 persen dari total radiasi UV menghantam tubuh bahkan setengah meter di bawah permukaan air menurut SunSmart.
Biasanya, Anda harus menyelam setidaknya 2,5m di Pantai dan 4,5m jika Anda berada di perairan pantai Laut lepas untuk menghindari radiasi UV yang berbahaya.
Baca Juga: Kuis: Kartu yang Dipilih Akan Menghilangkan Beberapa Keraguan Tentang Masa Depan Anda
Baca Juga: Mengapa Vaksin Disuntikkan di Otot Lengan Atas, dan Bukan di Pembuluh Darah? Simak Penjelasan Ahli
Hal ini dikarenakan perairan lepas pantai cenderung lebih jernih, sehingga UV dapat menembus lebih jauh, sedangkan perairan pantai cenderung memiliki sedimen dan nutrien yang dapat menyebabkan penurunan UV secara cepat.
Saat berenang, Anda mungkin tidak memperhatikan saat kulit Anda terbakar karena efek pendinginan air. Permukaan reflektif di sekitar lingkungan air juga dapat memperkuat UV, seperti beton atau permukaan keras lainnya di sekitar kolam renang.
3. Olahraga Membuat Kulit Merah Panas, Bukan dari Matahari.
Anda mungkin sering mendengar orang berkata, ketika mereka kembali dari olahraga, kulit Anda akan merah hanya karena baru saja berlari.
Meskipun hal ini memang terjadi, kemerahan akibat olahraga biasanya menghilang dengan cepat - jadi jika Anda masih merah dalam 24 jam setelah berolahraga, itu terbakar sinar matahari.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini, Libra Tenangkan Pikiran dengan Bermeditasi
Baca Juga: 4 Hal yang harus Dilakukan Suami Istri untuk Menghindari Perceraian
Saat Anda berolahraga, suhu tubuh Anda meningkat dan mekanisme alami tubuh Anda, mendinginkan dengan membawa darah ke permukaan kulit, menyebabkan seseorang berkeringat dan dingin.
Keringat membersihkan tabir surya sehingga penggunaan tabir surya tahan air secara teratur sangat penting.
Timbulnya garis tangan saat berolahraga adalah tanda kerusakan kulit. Setiap kali kulit akan rusak, dan ini sangat meningkatkan risiko terkena kanker kulit.
Itulah deretan mitos yang beredar tentang pengaruh sengatan matahari, dan berdampak pada terjadinya kanker kulit. ***
