Network
JURNALPALOPO - Sepanjang umur, kesehatan kita memburuk, dan tidak ada jalan kembali. Misalnya, salah satu nyeri yang diakui adalah nyeri punggung.
Orang biasanya pergi ke dokter atau menelepon sakit karena sakit punggung, tetapi sebagian besar episode dapat dicegah dan bahkan dirawat di lingkungan rumah.
Beberapa faktor risikonya:
Baca Juga: 6 Pasangan Menurut Zodiak yang Ditakdirkan untuk Bersama, Gemini dan Libra Loh!
- Usia;
- Penyakit;
- Kurangnya aktivitas fisik;
- Mengangkat yang tidak benar;
- Merokok;
- Masalah psikologis.
Untungnya, setiap orang dapat mencegah situasi seperti itu dengan berolahraga secara teratur, menjaga berat badan yang sehat, berhenti merokok, dan membangun kelenturan serta kekuatan otot.
Nyeri punggung di sisi kanan bawah:
Terkadang, kita semua mungkin merasakan sakit punggung hanya di satu sisi. Apa artinya, dan mengapa kita memilikinya? Menurut Spine-Health dan Penn Medicine, rasa sakit itu berasal dari:
Baca Juga: Ketahui Pohon yang Bisa Mengungkap Kepribadian Batin Berdasarkan Bulan Kelahiran
- Organ internal, yaitu ginjal/rahim/usus besar/masalah pankreas. Ini juga bisa menjadi radang usus buntu, kehamilan, dan masalah ginekologis.
- Cedera jaringan. Rasa sakit bisa terjadi pada otot, persendian, cakram mungkin setelah kecelakaan mobil atau akibat beberapa olahraga.
- Masalah tulang. Yang paling sering diidentifikasi oleh dokter adalah artritis, stenosis tulang belakang, dan taji tulang.
Penyebab yang kurang umum untuk sakit punggung di sisi bawah adalah masalah hati dan peradangan kandung empedu.
Baca Juga: Anda Kecanduan Media Sosial? Berikut Tanda dan Cara Menghancurkannya
Kapan harus ke dokter?
Tidak perlu stres pada sakit punggung 24/7, tetapi penting untuk mengambil semua faktor risiko, gejala, dan keadaan darurat ketika rasa sakit di satu sisi terjadi.
Berikut adalah kasus ketika Anda harus ke dokter, menurut Medical News Today dan Healthline :
- Nyeri sangat mengganggu sehingga Anda hampir tidak bisa melakukan aktivitas sehari-hari.
Baca Juga: Ini Dia Perbedaan Cinta Pria dengan Wanita yang Harus Anda Ketahui Agar Saling Memahami
- Nyeri diikuti beberapa gejala lain, seperti muntah, demam, dll.
- Buang air kecil yang menyakitkan.
- Rasa sakit yang tiba-tiba dan hebat.
Kesehatan adalah harta, dan kita perlu menjaganya.
Namun, tidak perlu menjadi orang yang meributkan gejala kecil apa pun atau melakukan pemeriksaan setelah membaca cerita mengerikan di Internet.
Baca Juga: Beresiko Gagal Jantung, Ketahui Faktor dan Resikonya Saat Serangan Jantung Diam Menyerang
Jika Anda mengalami nyeri parah atau gejala lain, tidak diragukan lagi lebih baik berhati-hati daripada menyesal.***
*) Disclaimer: Artikel ini hanya sebagai informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis. Jurnal Palopo tidak bertanggung jawab atas segala kemungkinan konsekuensi dari isi konten. Sebelum menjalani pengobatan apa pun, harap konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
