Network
JURNALPALOPO - Sepanjang umur, kesehatan kita memburuk, dan tidak ada jalan kembali. Misalnya, salah satu nyeri yang diakui adalah nyeri punggung.
Orang biasanya pergi ke dokter atau menelepon sakit karena sakit punggung, tetapi sebagian besar episode dapat dicegah dan bahkan dirawat di lingkungan rumah.
Beberapa faktor risikonya:
Baca Juga: 6 Pasangan Menurut Zodiak yang Ditakdirkan untuk Bersama, Gemini dan Libra Loh!
- Usia;
- Penyakit;
- Kurangnya aktivitas fisik;
- Mengangkat yang tidak benar;
- Merokok;
- Masalah psikologis.
Untungnya, setiap orang dapat mencegah situasi seperti itu dengan berolahraga secara teratur, menjaga berat badan yang sehat, berhenti merokok, dan membangun kelenturan serta kekuatan otot.
Nyeri punggung di sisi kanan bawah:
Terkadang, kita semua mungkin merasakan sakit punggung hanya di satu sisi. Apa artinya, dan mengapa kita memilikinya? Menurut Spine-Health dan Penn Medicine, rasa sakit itu berasal dari:
Baca Juga: Ketahui Pohon yang Bisa Mengungkap Kepribadian Batin Berdasarkan Bulan Kelahiran
