Network
9. Pijat Kaki
Diabetes dapat menghambat regulasi termal di kaki dan menyebabkan perubahan persepsi dingin dan panas.
Selain itu, glukosa darah tinggi dapat meningkatkan kekakuan dan mengurangi elastisitas jaringan sehingga sulit untuk bergerak.
Pijat kaki membantu menstimulasi keseimbangan dan meningkatkan relaksasi, sehingga mengurangi rasa sakit dan mengurangi risiko ulkus kaki.
Baca Juga: Pilih Mata Orang yang Marah dan Anda akan Menunjukkan Jenis Kepribadian Anda
10. Gunakan A Mild Moisturizer
Melembabkan kaki sama pentingnya dengan membersihkannya. Gunakan pelembab yang kaya antioksidan dan Vitamin E karena dapat membantu mengurangi produksi radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel kulit.
Selain itu, jangan lupa untuk rutin melembabkan kaki dan mengoleskan foot cream setiap malam, bila perlu.
11. Rawat kuku kaki Anda dengan hati-hati
Baca Juga: Tes Psikologi: Cari Tahu Kebenaran Tentang Diri Anda Lewat Gambar Tersembunyi
