JURNALPALOPO.COM - Bagi orang yang sedang diet, pisang menjadi makanan favorit untuk dikonsumsi.
Di Indonesia, pisang sering disajikan sebagai makanan penutup. Buah berwarna kuning ini mempunyai rasa yang manis dan tekstur empuk yang legit.
Dalam sebuah pisang terkandung serat, kalium, vitamin B6, vitamin C, dan berbagai antioksidan serta fitonutrien yang dibutuhkan tubuh.
Baca Juga: Bisa Basmi Virus dan Bakteri, Jangan Salah Gunakan Tisu Basah Ini Cara yang benar
Selain itu, pisang kaya akan kandungan vitamin A, C, dan E. Banyaknya kandungan pada pisang bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Berikut ini beberapa manfaat buah pisang untuk kesehatan kulit.
1. Minyak pada kulit menjadi terkontrol
Selain pada jeruk, vitamin C juga terkandung pada pisang.
Baca Juga: Kedekatan Rizky Billar dan Lesty Kejora mendapat Tanggapan dari Ayu Ting ting
Manfaat vitamin C pada kulit yang terdapat pada pisang mampu untuk mengontrol minyak pada kulit. Terutama kulit wajah.
Artikel ini telah ditayangkan sebelumnya Oleh Portal Jember dengan judul Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Kulit yang Jarang Diketahui!
2. Kulit menjadi lembab
Pisang memiliki kandungan potasium.
Baca Juga: Harga Emas Antam, Antam Retro, Antam Batik dan UBS di Pegadaian 9 Agustus 2020
Potasium yang terkandung pada pisang memiliki manfaat untuk menghidrasi atau melembabkan kulit.
3. Memperlambat penuaan
Pisang memiliki kandungan Vitamin E dan B bermanfaat untuk memperlambat proses penuaan.
Selain itu, manfaat vitamin E yang lain yaitu melindungi kulit dari sinar UV serta radikal bebas.
Baca Juga: Daftar Harga Sepeda Polygon Dibawah 10 Juta Agustus 2020
4. Menghaluskan kulit
Kandungan asam amino mampu membuat kulit lebih sehat dan lebih menghaluskan.
5. Noda pada wajah menjadi tersamarkan
Vitamin A, zinc, dan lectin diduga kuat mampu untuk menyamarkan noda
kusam pada wajah.***
(Portal Jember/Zion Mahardikara)