JURNALPALOPO- Pernah mencicipi buah rambusa, yang banyak di temukan di hutan maupun perkebunan? Ternyata buah ini meskipun kecil memiliki banyak manfaat yang perlu Anda tahu.
Rambusa atau biasa juga dikenal dengan markisa mini ini, merupakan tanaman liar yang dapat di konsumsi dan memiliki rasa manis sedikit asam, dengan bagian dalamnya mirip seperti buah markisa.
Buah kecil dan terbungkus di dalam sebuah jaring ini, memiliki nama Latin Passiflora foetida. Ia berasal dari keluarga Passiflora, dan masih bersaudara dengan buah markisa(Passiflora edulis) dan buah erbis (Passiflora guadrangularis).
Baca Juga: Kenali 6 Jenis Makanan yang Dapat Membuka Penyumbatan Arteri Secara Alami
Baca Juga: KAMMI Luwu Raya Soroti Pembongkaran Lapak Pedagang di PNP: Ada Apa dengan Pemkot Palopo?
Baca Juga: Kenali Filosofi dan Manfaat Tanaman Bunga Teratai Bagi Kesehatan, Menghambat Kanker dan Obesitas
Tanaman ini sendiri disetiap daerah memiliki nama yang unik mulai dari ceplukan blungsun (Jawa) , permot, rajutan, kaceprek atau ki leuleu’eur (sidoarjo), dan timun dendang atau timun padang (Malang) serta Bibbi (Luwu Utara).
Di Luwu Utara sendiri, Rambusa atau Bibbi biasa dijuluki masyarakat sebagai buah yang mejadi bahan makan ular. Cukup masuk akal, mengingat buah ini tumbuh liar di alam bebas.
Meski demikian, ternyata tanaman satu ini memiliki manfaat yang luar biasa ketika telah matang, hal itu dapat Anda lihat warna kulitnya berwarna kuning. Adapun manfaat dari buah ini seperti.
1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Hal ini dikarenakan rambusa mengandung vitamin C serta kalsium yang untuk gigi dan gusi Anda. Selain itu juga dapat menjaga kepadatan tulang sehingga Anda dapat terhindar dari resiko osteoporosis.
Baca Juga: Daun Kumis Kucing! Tanaman Herbal yang Bermanfaat untuk Kesehatan, Atasi Ginjal dan Rematik
Baca Juga: Penting Diketahui! Tujuh Manfaat Tanaman Jambu Biji Bagi Kesehatan, Cegah Kanker dan Rambut Rontok
2. Mencegah Kanker
Buah ini juga memiliki kandungan zat anti oksidan yang terdiri dari vitamin C, flavonoid, dan potassium, hingga mampu menangkal radikal bebas, dan menangkal pertumbuhan sel kangker, serta kerusakan jaringan kulit.
3. Mencegah Anemia
Rambusa juga memiliki kandungan zat besi yang berguna untuk membantu memproduksi sel-sel darah merah, sehingga dapat mencegah anemia dan mengatasi penyakit anemia.
Selain itu kandungan fitronutrient di dalam buah ini sangat bermanfaat, untuk mengontrol tekanan darah sehingga tetap stabil.
4. Mengatasi Gangguan Ginjal
Ini dikarenakan kandungan mineral pada rambusa dapat membantu fungsi ginjal dalam proses ekskresi urine.
Baca Juga: Penting Diketahui! Tujuh Manfaat Tanaman Jambu Biji Bagi Kesehatan, Cegah Kanker dan Rambut Rontok
Baca Juga: Fakta Unik Tanaman Hias Janda Bolong, Miliki Harga Selangit Namun dapat Menyebabkan Sakit
Baca Juga: Fakta Unik: 10 Makna Warna Emoji Hati pada WhatsApp, Orange Bermakna Friendzone
5. Menghilangkan Stres
Bila Anda merasa pusing dengan berbagai masalah, maka rambusa dapat menjadi penawarnya, hal ini dikarenakan kandungan senyawa dalam buah ini mampu meningkatkan hormon rasa senang.
Selain itu juga berguna untuk menstabilkan syaraf-syaraf pusat, sehingga tubuh dan otak menjadi lebih tenang dan rileks.
Tetapi perlu Anda ketahui meskipun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan ternyata rambusa juga tergolong sebagai tanaman beracun pada saat mudah.
sehingga jangan pernah coba mengkonsumsinya, saat Anda melihat rambusa masih berwarna hijau bila tidak ingin mengalami hal yang buruk.***