Network
Ini membantu mengeluarkan racun dari sistem dan menambahkan cahaya alami ke kulit Anda.
Padahal, tidak hanya di pagi hari, Anda juga harus minum minimal 3-4 liter air setiap hari untuk mendapatkan kulit mulus, mulus dan bercahaya.
2. Mengeluarkan Keringat (Olahraga)
Inilah alasan lain untuk tidak pernah berhenti berolahraga agar kulit bersinar. Anda bisa lakukan 4-5 kali dalam seminggu, dengan durasi minimal 30 menit.
Baca Juga: Kenali Tanda-tanda Ini Jika Anda Sedang Jatuh Cinta, Dari Stalking Hingga Mudah Move On
Olahraga meningkatkan sirkulasi darah di tubuh Anda dan meningkatkan detak jantung Anda. Ini meningkatkan produksi kolagen di kulit, membuat kulit Anda bersinar dan awet muda.
3. Lakukan Rutinitas 3P
Rutinitas perawatan kulit pagi yang baik adalah rahasia kulit bercahaya. Bahkan jika Anda tidak terlalu menyukai rutinitas perawatan kulit yang ekstensif tersebut, Anda harus mengikuti rutinitas dasar 3P (pembersihan, pengencangan, dan pelembab) untuk menjaga kesehatan kulit Anda.
Ketiga langkah ini tidak membutuhkan waktu lebih dari beberapa menit tetapi membuat perbedaan besar pada kulit Anda.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Film Korea Selatan yang Bertema Tentang Persahabatan
